治疗腰酸背痛的方法是什么?

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你好,我腰部一直很酸困,总感觉直不起来,站立时间稍微长点就很难受,坐的时间长了就想躺着,请问这是什么情况
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孟宪华 主治医师 济南市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑...
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问题分析:您好,你腰部一直很酸困,一方面可能是腰肌劳损或骨质增生,另外也很可能是腰间盘突出导致的。
最好去医院进行相关检查,确诊后再治疗。另外不适宜长时间坐着的,生活注意有规律一点吧
李雪军 副主任医师 聊城市东昌府区人民医院妇产科 二级
擅长:常见妇产疾病治疗。
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你好。这个考虑有腰肌劳损的可能,你平时做什么工作的?
相关问答

这种女性腰酸背痛,是因为来月经期间内分泌波动产生的影响,也有少数可能是经常熬夜劳累或者干活,导致有一些腰背部肌肉劳损为主,平时如果有腰肌劳损,也会引起腰痛。根据检查结果,确诊后制定治疗方案,平时注意多休息,避免过度劳累。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

引起腰酸背痛的原因主要分为:骨质疏松,肌肉酸痛和腰椎间盘突出。骨质疏松引起腰酸背痛多发于老年。肌肉酸痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起,不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害,导致肌肉酸痛,要避免久坐,加强腰背部肌肉的锻炼,全身放松运动。腰椎间盘突出表现为特定部位酸痛,局部叩痛症状,下肢放射痛,有此症状需要做核磁检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

问题分析:子宫肌瘤,子宫腺肌症的患者都是会可能导致肚子疼痛,月经量增多,月经不规则,时间比较长。严重的患者都是会可能导致肚子疼痛不孕不育的可能性。
指导建议:建议需要到医院做相关的用药治疗,可以用一些活血化瘀的药物进行处理技能,平时的饮食需要清淡饮食为主,定期观察,不要吃冰冷刺激性的食物,可以通过桂枝茯苓丸进行治疗,或者是如果是大于5cm以上,需要做手术进行处理。

王琴主治医师妇产科武汉大学人民医院
擅长:妇女月经不调、生殖道炎症、妇科良恶性肿瘤、女性生殖器官发育异常、妇科疑难杂症的诊断与治疗;妇科良性恶性肿瘤手术、阴道镜、宫腔镜、腹腔镜检查与镜下各种手术治疗

通过休息就能很快缓解,也可以采取刮痧或者拔罐的方法缓解,效果非常好。如果是发作性的后背部疼痛伴有左肩部、左上肢的放射性疼痛,中年以上既往曾有吸烟史或者高血压,高血糖,高脂血症,同时伴有心前区闷痛,建议查心电图。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

经期出现腰酸背疼,一方面考虑月经期子宫盆腔处于充血的状态,可以造成腰酸背疼的不适症状,另一方面考虑和妇科炎症有关系,可以出现腰酸背痛,特别在月经期症状比较明显,突出。出现腰酸背疼时,需要多注意休息,避免久坐,久站,热敷小肚子和腰部,饮食清淡,避免刺激性食物摄入,如果症状没有改善,持续存在或者比较严重,需要考虑去医院进行腹部盆腔彩超的检查,明确诊断。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

出现腰酸背痛的原因有很多,需要诊断后才会针对相应的方式去治疗,不过出现腰酸背痛的原因不仅仅是疾病,也可能是由于过度劳累导致腰肌劳损,出现腰酸背痛的情况,首先要调整姿势,避免长时间的久坐久站,另外适当的腰部按摩能促进肌肉及组织,促进血液循环,加快新陈代谢,同时还可舒缓肌肉和神经。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术