末次月经推算预产期计算是准确率比较高的。
平常月经正常的情形下,用最后一次月经测算预产期最准确。正常预产期为40周(280天),月经周期正常,但排卵期为迟早。排卵期早得话预定日会提前,排卵期晚得话预定日会推迟。一般比预产期提前约2周,或是推迟2周。一般来说,女性怀孕37周的时候,胎宝宝早已一个月了。
从末次月经的第1天开始算起,7天为一周来计算。怀孕期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,按时补充叶酸片,做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况。
如果怀孕前的月经比较规律,那考虑排卵期在30号附近的,怀孕的时间还是从末次月经计算的,看一下睡眠是否正常,但是怀孕期间多吃叶酸等。平时要多注意休息,避免劳累。还有营养平衡。
月经不准还是有安全期的,但安全期也是不准的。安全期是根据女性的排卵期来计算的,如果为月经不准的女性,但并不是没有排卵,只是排卵的情况一般不规律,但只要有排卵,就还是存在安全期的。月经不准通常就是说明每个月女性排卵的时间不是确定的,无法预测下一次来月经的时间,也就无法计算排卵期,进而推算安全期。实际上不管月经准不准,都不建议通过推算安全期来进行避孕。
女性经期不规律也可以怀孕,不过怀孕的几率会减少。
正常情况下,女性的排卵日期应该是在下一次来例假的14天,也就是说,从下一次来例假的第一天开始,再往后推算14天。女性在排卵日和排卵前后有性生活,可以增加怀孕的几率。
如果女性的月经周期不规律,很难掌握好排卵的时间。可以使用排卵试纸、B超等方法来判断排卵期,并在排卵日和排卵前后进行适当的性生活,这样可以增加怀孕的几率。