正常情况下，28-30天可以在排卵期同居，排卵期是在下一次来潮前14天，可以在排卵日前2-3天单独有性生活，这样可以提高受孕的概率。
另外，为了保证孩子的身体和精神状况，孕妇此时可以在妊娠三个多月之前服用叶酸，让孩子拥有一个良好的生活条件。有宫寒症状的患者最好是在备胎的时候进行适当的调整，以利于怀孕。
提高怀孕几率的方法如下：
首先排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。同时在备孕期间要放平心态，因为压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。最后夫妻双方还要多补充营养，特别是男方能够提高精子的质量。
每天同房怀孕的几率也不是太大。
每天同房怀孕的几率不大，频繁的同房是不利于受孕的，因为女性一个月只有1到2个成熟的卵泡排出，只有在排卵期同房，受孕的几率才会增加。男性的精子质量也需要一个周期的产生，频繁的同房会降低精子的质量。就可能会导致怀孕的几率下降。所以在排卵期如果女性想怀孕，也要保持一个放松的心情，不要有过多压力，顺其自然怀孕几率是高的。
要想增加怀孕的几率，可以做到以下几个方面：
1.要有规律的生活习惯，避免出现内分泌失调，从而影响月经。女性经期不正常会引起排卵功能紊乱，因此要注意合理的作息。
2.女性在排卵期要进行适当的安排性生活，可以在八天之内同房三次，尽量保持一定的间隔，以增加受孕的机会。
3.在做完房事后最好在床上躺一个小时，避免立即站起来。如果立即站立，会有大量的精子从阴道中排出，从而降低受孕的可能性。
意念灰是验孕棒上的颜色不是很明显，如果再做一次检测就没有任何反应，此时怀孕的机率一般不大。
一些患有不孕或生育功能障碍的女性，由于想要怀孕，对身体的变化非常敏感，在心理上产生强烈的暗示，可能会有怀孕的迹象，导致早孕试纸意念灰。建议患者到妇科进行治疗，必要时采取试管婴儿的方式怀孕。
在生活中保持良好的习惯，避免熬夜。
