手麻抽筋，可能是由于上肢神经卡压所形成的，也可能是由于神经炎症或者是神经出现萎缩，造成了血管供血不足导致抽筋。头晕脑胀是比较常见的，正常大脑活动需要足够的血流，如果部分血流被阻断，慢慢减少就形成慢性脑供血不足可以造成头晕脑胀，头昏，头痛记忆力下降。
头晕和腹泻经常发生。腹泻被认为是肠炎。如果经常发生消化不良经常伴随头疼这可能导致胸闷。腹泻经常发生这可能导致消化不和低钙血良症从而导致所谓的抽筋。可以服用调节肠道菌群的益生菌平时有必要适当控制饮食。适当锻炼身体提高身体素质。
主要的问题还是出现头昏手部发麻的问题，首先需要注意有没有颅脑血管的问题，其次需要注意严重的颈椎病，也会出现以上的表现，还是需要注意完善颅脑血管检查。
指导意见：1）、腿抽筋可能与游泳后受凉导致的肌肉痉挛，以及缺钙有一定的关系。2）、头晕可能与游泳时间长消耗了大量的热量导致脑部的血液供应不良有直接关系。可以口服复方碳酸钙颗粒。
指导意见：根据症状患者应该是气血亏虚导致脑部供血不足，脑神失去营养，由此头晕，失眠，建议给于补气血，养心安神药物如天王补心丹 ，柏子养心丸治疗，勿劳累。
问题分析：你好；头晕是一种主观的感觉异常。一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。在一种就是一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。
意见建议：你的情况可能是内耳迷路或前庭神经的病变导致 的眩晕症。常见于梅尼埃病、迷路炎、药物性眩晕及前庭神经炎等。最好医院诊治看看为好，祝健康。
