在水果上可以多吃点柚子，除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。对于缓解症状有很大的改善。
应该少吃辛辣的食物，多吃海带、冬瓜、绿豆和苦瓜等清热的食物，多喝菊花茶。禁忌辛辣刺激性食物，禁忌烟酒，这大多是由胃火过多和口腔疾病引起的，注意常生活和饮食习惯有很大的关系。
口臭先不要急着吃药，要找到原因再对症，口臭跟内分泌有关系，但是口臭跟以下方面因素也密切相关，如果有严重的牙周炎或者其他牙部疾病都可以引起一定的口臭，一年去两次口腔医院做牙齿清洗。
一般情况下，牙周炎是细菌感染到牙周组织所引起的炎症，细菌主要是兼性厌氧菌。如果出现牙周炎口臭，可以考虑吃治疗厌氧菌的药物，比如甲硝唑类。
但是，口服药物并不能起到特别好的效果，建议在牙周局部上药，可以上米诺环素类药物。
想要对牙周炎进行彻底治疗，可对牙齿进行龈上洁治术、龈下刮治术以及根面平整术，后期还要进行定期的复诊治疗，进行牙周手术，将深的牙周袋切除，将松动牙拔掉。
口臭的原因可能是胃肠功能不良。通常能养成良好的生活、工作和休息规则及饮食习惯，避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物的食用。避免喝浓茶、咖啡、酒精等。饮食清淡，可以吃绿色、绿色蔬菜和新鲜水果，多喝水。限制日常生活中糖类食物的摄入量。
