小孩缺铁可以通过吃高铁米粉，蛋黄，动物肝脏来补充。如果血红蛋白很低，就需要口服含有硫酸亚铁成分的药物来补充，缺铁性贫血，对小孩的伤害还是比较大的，会引起食欲不振，精神萎靡等症状。
婴幼儿缺铁，需要先去医院做血常规的检查，症状较轻的可以通过食物补充进行改善，添加辅食的孩子多吃一些含铁量丰富的食物，比如红枣，红豆花生，菠菜等。造成缺铁的因素有很多，营养不均衡，铁元素，叶酸维生素b12摄入不足造成的营养性贫血，或是由于遗传因素所导致的溶血性贫血。
考虑孩子缺铁缺锌，可以饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，食用蔬菜水果精肉蛋白粉牛奶猪肝羊血等食物，适当运动锻炼加强体质。可以应用药物，必要时可以当地正规儿童医院就诊检查看看，进一步处理。
婴儿缺铁表现为夜间盗汗尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显，睡觉睡不踏实，晚上容易被惊醒，出牙晚出牙不齐，牙齿发育不良，牙齿排练参差不齐，咬合不正，牙齿松动，过早脱落，皮肤粘膜变得苍白，表情严肃，很少微笑，注意力不集中，免疫力下降。
婴儿缺铁的表现就是小细胞低色素贫血，也就是缺铁性贫血。通过检查宝宝的血常规，能够发现血红蛋白比较低，而且孩子具有明显的贫血面貌，精神不振，有的宝宝还会出现异食癖，吃指甲，还会啃墙皮等，一旦明确宝宝缺铁，一定要及时的给他补充铁元素。
宝宝缺铁锌钙需要使用相关的药物来进行补充。如果感觉效果不好，可以调整一下这种产品，换一下其他的产品来吃，因为有些孩子可能对于这些产品的吸收效果并不是很好，换一个牌子可能效果会好一些。
