地方皮肤比较脆弱，可以用手轻轻地翻开包皮，用温水冲洗里面的包皮垢，反复多次，达到清洗干净为止。不要用过烫的水，也不要用肥皂水或者洗洁剂清洗，以免刺激包皮龟头部位。
清洗包皮垢，可以使用生理盐水提前进行表面消毒，杀菌票时一定要注意加强卫生，避免感染，另外如果包皮过长，可以去医院进行包皮手术，平时注意勤换衣物，多喝热水，促进排泄，不吃辛辣油腻的食物。
男性的包皮垢是正常产生的，这也不是什么疾病，只不过需要及时的清洗，还要勤换内裤，防止发炎，有的包皮垢多可能是因为包皮过长导致的，是需要手术治疗的，术后也要注意个人卫生，需要经常清洗包皮，还要注意局部的干燥。
包皮垢的治疗方法包括，每天做好局部的清洁：包皮必须翻出来洗，以避免包皮垢及炎症的发生，且洗完之后需要翻回去，以免造成嵌顿性包茎。包皮手术切割过长的包皮是目前对于包皮垢最有效的治疗方法。包皮垢康复可采用包皮环切术治疗。有包茎要做手术，长期包皮垢可以手术。
检查包皮过长可以观察阴茎，如果包皮口接近尿道外口，而且包皮能方便地上翻至冠状沟，则为包皮稍长，其次在正常疲软的状态下，如果包皮没有位于冠状沟内，那么就是包皮过长。
