乳房有硬块不是正常的现象。正常乳房并没有硬块。乳房出现硬块，常见有良性肿块和恶性肿块两大类。良性肿块常见有乳腺纤维腺瘤、乳房囊肿等，表现为一侧或者双侧乳房出现一个或者多个边界清楚的肿块，肿块容易被推动。恶性肿块表现为乳房无痛性肿块。
如果发现乳房里面有硬块，要提高警惕，如果处在哺乳期，出现乳房硬块有可能是积乳造成的，这多是由于乳汁不通，乳汁淤积后造成。如果为女性并且在月经前期发生乳房内有硬块，考虑是乳腺增生造成的，主要就是由于内分泌激素水平紊乱，从而出现乳腺小叶异常增生后形成。如果为45岁以上女性，发生乳房硬块有可能是乳腺肿瘤，恶性肿瘤可能性大，需要手术切除治疗。
首先，考虑可能存在口腔内瘀血引起鹅口疮。其次，可能是存在创伤性血泡，去医院口腔科进行刺破处理，最近不要吃辛辣刺激性食物，注意饮食清淡，可以配合服用消炎止痛等药物治疗。
如果在哺乳期，硬块可能是由于积乳造成的，可以进行乳房按摩治疗，以疏通乳房。如果在生理期，硬块月经前明显，经后硬块消失或减小，考虑是乳腺增生造成的，可以口服药物来治疗。如果已经绝经，出现乳房硬块，并且质地比较硬，与周围组织黏连比较明显，考虑是乳腺癌的可能性大，治疗乳腺癌一般需要切除乳腺和周围淋巴结，术后配合必要的放疗或者是化疗。
多吃些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免寒性、凉性水果，营养搭配要均衡。可以找专业医生做穴位按摩，促进乳房分泌乳汁。宝宝哺乳的次数越多，乳汁分泌就会越多。不要因为奶水不够而烦躁不安，一直处于紧张状态，不利于下奶。注意有良好的心态，保持心情舒畅，充足的睡眠和母乳喂养的充分信心。
