感冒喉咙痛可以吃淮山，淮山是一种温和的食物，不会产生不良反应，也不会加剧病情，但是不建议多吃，淮山药具有补肺健脾强筋骨的作用是补药，因为感冒分为热感冒和风寒感冒，如果伴有咳嗽和嗓子疼，吃淮山这种一补的药物不利于感冒康复，患者可以使用菊花和金银花来泡茶喝，具有润喉清肺的效果，在饮食方面，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些水果蔬菜，多吃流食有助于保护咽部。
喉咙痛可以吃对症的药物进行治疗，如连花清咳片。
当细菌、病毒等病原体入侵患者的呼吸道黏膜，通常会导致呼吸道黏膜出现充血、水肿的现象，并渗出大量的炎性物质，刺激局部可能会引起咽痛、咳嗽的症状。此时可以服用连花清咳片来缓解。该药物具有广谱抗菌抗病毒作用，可以抑制引起炎症的金黄色葡萄球菌、甲型溶血性链球菌等多种致病菌，以及流感病毒等呼吸道病毒，从而减少炎症对咽喉的刺激，降低咳嗽频次，有效缓解喉咙痛的症状。
服药期间，患者要避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，以免加重咽喉部水肿充血，影响身体恢复。
宝宝咳嗽喉咙痛口服液能直接覆盖咽部等呼吸道，纯度高用量少，吸收效果好，更适合孩子，儿童使用药物进行疾病的治疗时，是需要谨慎的选择药物的，避免随便使用药物进行治疗，以免影响到孩子的身体健康。一般出现喉咙的疼痛时，还建议孩子加强身体锻炼，增强体质。
感冒后出现喉咙痛吃连花清瘟胶囊是可以的，有助于缓解不适症状，促进病情恢复。
感冒后由于病毒或细菌等病原体在上呼吸道寄生繁殖，诱发炎症反应，产生大量的炎性物质，这些炎性物质会刺激上呼吸道黏膜，导致呼吸道黏膜损伤，进而出现喉咙痛的症状。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，可抑制腺病毒、副流感病毒、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等多种呼吸道常见病原体，减轻炎症反应，减少炎性物质渗出，缓解感冒引起的咽干咽痛、鼻塞流涕、咳嗽、发热等症状。并且该药中含有薄荷脑，患者服用后咽部会有清凉感，能够舒缓咽喉不适。
服药治疗期间，建议保持清淡饮食，避免进食辛辣刺激食物，多喝水，并注意保护嗓子，避免长时间大声说话、远离刺激性环境等，均有助于缓解喉咙痛。
喝白开水能够增加体内的水分，从而通过排汗和利尿来起到排热退烧的作用。可以吃绿豆汤，可以吃香蕉，香蕉富含丰富的糖分和钾元素，可以吃西瓜或者是饮西瓜水，西瓜含有丰富的糖分以及维生素。
