来大姨妈一般是指来月经。一般情况下，来月经是可以熏艾的，但也许遵循注意事项。因为熏灸可以行气活血、驱寒散结，达到气血通畅的作用，有利于经血的排出，对于痛经及月经量偏少也有一定的缓解效果。因此，熏灸可以在月经期间进行，但是也是有禁忌的，月经量多的人群及体质虚弱、热性体质、高热的人群都是不适合进行的。所以，女性是否可以熏灸，要结合自身的实际情况。另外，冬天进行熏灸时，要注意裸露处的保暖，避免着凉，夏天则应注意通风，以免中暑。
适用于宫寒导致的不孕。而宫寒主要的症状有月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓。
没有艾滋病不可以吃益艾康来提高免疫力，意义不大，健康均衡饮食，科学预防即可。可能还有副作用，不如锻炼身体，洁身自爱更健康安全。即使服用，若心情，睡眠，营养不好，免疫力一样会下降。
月经期间可以敷艾包。
艾草有一定散寒除湿、温经通络作用，暖宫效果好，所以若出现痛经，还是身体湿气重，经血排泄不畅，就是能敷上艾草包，有助于减轻痛经，促进经血通畅排泄。但需要注意的是，自身月经量较多的情况下，宜谨慎使用，而在使用过程中，把握时机，敷期不宜太长，可敷贴30-40分钟，以免造成不适感。同时应该注意保暖。
艾灸后可能会头晕的，可能是由于艾灸的位置不准确而导致的，还是需要在专业医生的指导下进行，在艾灸之后两个小时不要碰冷水，以免会导致湿气入侵，反而会起到加重病情的作用，艾灸是一项很好的中医调理方法，但是一定要找准位置才会有疗效的。
