通常情况下，宝宝注射百白破疫苗后可以食用毛巾热敷15-20分钟。具体情况分析如下：
打百白破疫苗后，注入部位通常会在皮肤软组织上结为硬结，建议可以有把纯棉毛巾浸在温水里，然后取下纯棉毛巾，重合置放在宝宝注入的部位的方式。建议一定要注意温度，以防烫伤。
一次热敷时长可在15-20min，一天可以热敷三次。假如硬结显著，能够适度提升热敷的频次，但不要用手轻按硬结的部位。此外，观查宝宝有无发热症状，多给宝宝喂开水，注意休息，2-3天内病症会逐渐减轻。
一般来说，婴儿注射脊灰疫苗嗜睡的原因如下：
脊灰疫苗的不良反应可能会导致出现婴后儿注射疫苗嗜睡的情况，大多数情况下，这种症状能在1-2天后自然消退；日常生活中，家长要注意观察宝宝的情况，让宝宝好好休息，室内空气要保持流通，温度适宜，避免喧哗吵闹，定期检查体温，多给宝宝喝水，注意饮食护理，清淡饮食，增加宝宝维生素和蛋白质的摄入，有利于提高免疫力。
脊髓灰质炎疫苗是口服的，不是注射的，服用方法应该直接含服，或者以凉开水融化后服用，不要用比较热的水服用，否则就会没有效果了，如果孩子有发热，体质异常虚弱，严重的佝偻病或动静结合，以及其他严重的疾病，以或者一周内每天腹泻四次者均应暂停服用。
为了预防脊髓灰质炎这种疾病。脊髓灰质炎也叫做小儿麻痹症，是由脊髓灰质炎病毒引起严重危害儿童健康的急性传染病。患有脊髓灰质炎，治疗比较困难，要采用预防手段。
脊灰疫苗和百白破可以同一天接种，只要接种在不同位置就可以了。因为百白破和脊灰疫苗都属于一类疫苗，可以同一天接种，如果不是同一天，两针次之间至少间隔28天，只能推迟，不能提前。
一般来说，打完百白破预防针手臂有肿块是正常的。
打完百白破预防针，宝宝手臂有肿块是疫苗接种后常见的反应，这是正常的，不用过分紧张和担心，可以用毛巾热敷的方式来消肿。在日常生活中，家长要让宝宝多休息，要注意孩子的饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多给孩子喝温水，适当进行体育锻炼，定期进行常规体检，有助于健康成长。