宝妈发烧了建议物理降温和药物降温。宝妈发热时需要进行降温，可以通过药物和物理降温来进行降温，通常情况下可以通过物理降温来进行降温，但是不能用药物来降温。由于某些药物会对宝宝有一定的影响，所以可以用母乳来给宝宝服用，但是也有一些药物会对宝宝造成不良的影响。可以用一块温暖的湿毛巾覆盖在妈妈的前额和腋下，反复做两遍。如果宝妈反复发烧、高烧不退，需要及时去医院消化内科，在专业医师的指导下进行治疗，避免延误。
宝宝有黄疸宝妈不能吃辛辣刺激的食物。
平常饮食亦宜清淡，宜勿食辛辣刺激性食品，如各类辣椒和易过敏食品如虾蟹、海鲜，亦不可食生冷之品，会给孩子的肠胃造成不好，容易引起消化不良，亦不利于黄疸的处理，通常情况下，母亲还要少吃一些含有大量黄色素的东西，例如胡萝卜、南瓜、桔子之类的食品，可以吃吃鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等营养物质封丰富的食物，补充身体所需，食物搭配要营养全面、品种多样。
婴儿消化不良，如果是母乳喂养的话，宝妈是需要忌口的；如果婴儿消化不良，没有母乳喂养，宝妈就不需要忌口。具体情况分析如下：
宝妈的饮食可以间接的通过乳汁影响宝宝的消化功能。通常宝妈要注意避免油腻刺激性的食物以及容易过敏的食物。如果婴儿出现消化不良，但是是婴儿配方奶喂养、没有母乳喂养的话，宝妈就不需要忌口。
一般情况下，宝妈吃猪蹄汤、鲫鱼汤等奶水多，具体内容如下：
宝妈在月子期间，由于生产时消耗大量体力，并且运动比较少，容易出现奶水比较少的现象。通常情况下，汤菜比较容易下奶，建议宝妈坐月子时要多喝点汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，有利于改善相关情况，促进奶水增多。
在日常生活中，宝妈需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
脸上痘坑怎么能长好，可以买盆芦荟，早晚摸会好的很多，促进皮肤新陈代谢，生完宝宝都这样，当时怕这个不好，那个有影响的，现在来想想真的很不爽，多吃水果，多补充维生素，在结合护肤品应该可以。
