要养成良好的睡眠规律，避免白天睡眠过多，导致夜间睡得晚或少。在晚上9点左右，要上床准备睡觉，同时要营造温馨、安静的睡眠环境，不要在睡前过多玩耍，使宝宝处于兴奋状态，经过一段时间的调整后，相信会养成良好的睡眠习惯；另外，维生素D缺乏性佝偻病的宝宝，也会存在晚上睡觉晚，烦躁不安等现象，可以带宝宝进行微量元素检测，如果有低钙表现，可以给予补充钙剂和维生素D，会得到改善。
二岁小孩晚上很晚睡觉会导致体内的内分泌紊乱，出现各种疾病，例如便秘等。熬夜会导致内分泌失调，内分泌失调就会影响到人体的代谢问题，使人体出现肥胖的症状。长期熬夜还会降低人体的免疫力，会出现头晕，头痛以及记忆力减退。经常熬夜的人会出现失眠。
注意宝宝的情况属于睡眠不踏实的表现，同时注意宝宝趴着睡觉对于这个年龄来说一般是自我保护的表现孩子在母亲的子宫里就是这种姿势，这个姿势把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，注意孩子的这种姿势睡觉有容易引起窒息、不利身体散热等的不利因素，家长及时对孩子的睡觉姿势进行矫正就可以了。
小孩晚上很晚可以通过缩短午睡时间。让午睡时间控制在一个小时，然后唤醒。晚上需要给孩子营造睡眠的气氛和暗示。可以8点开始洗澡，然后进入一系列睡眠流程，一旦流程启动，就不能再进行玩耍了。
孕期很晚发现甲减按期服用特定的药物进行治疗即可。
无论是在孕早期还是晚期，一旦确诊甲状腺功能减退，就需要进行治疗，比如服用左旋甲状腺素，但需要调整剂量。左旋甲状腺素应该是比较安全的，而且是孕妇的A级推荐，非常安全。该药对胎儿影响不大，不会影响胎儿甲状腺的生长。在孕晚期，随着胎儿的成长和母体体重的增加，需要调整左旋甲状腺素的剂量。
很晚才测出怀孕属于正常情况。
男性精子在进入阴道后需要一定时间和卵子进行结合，结合时间是得不到准确时间的，有些结合较早，有些较晚，属于正常情况，不必过于担心。如果平时月经没有异常情况，在同房后出现停经的症状，如果停经十天左右，可以先通过早早孕或是验孕棒进行检测，可以进一步前往医院进行b超检查，可以更为准确的诊断出是否有怀孕的可能。
