经期量少可通过以下方法进行调理。
一般情况下，女性月经的量超过20毫升都是正常的，但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的，临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯，多注意休息并及时补充营养，加快身体的恢复。
一般情况下，绝经期可调理。
绝经期指的是从绝经前后一直到最后一次月经来潮前这一段时间，一般为15~25年左右。在这个时间段内，人的卵巢会慢慢萎缩，内分泌系统也发生改变，导致体内激素水平降低。因卵巢功能逐渐减退，绝经期妇女会发生一系列生理改变，特别是经期，经期变得不规则。建议先及时到医院检查，然后在医生指导下用药调理，如戊酸雌二醇结合雌激素、黄体素类和维生素E类抗骨质疏松药物。平时应注意饮食注意休息，保证充足的睡眠时间，保持积极乐观的心态。
如果是经血量少或出现了痛经，那么就会导致经期不畅通。可以通过服用益母草冲剂来改善病情。女性若仍有这种症状，建议到妇产科做b超检查。如果是由于子宫内膜过薄，体内雌性激素含量过高所致，需要按照医生的建议服用一些雌性激素药物来促进子宫内膜增厚，从而缓解月经量不调。平时要多补充一些营养，多食用蔬菜和水果，保证自己的身体健康。
月经期间应该通过日常习惯来调理。
女性在来例假时要尽量避免过度劳作，也要避免受到寒冷，同时要做好腹部的保护，可以用热水袋来温暖自己的肚子，用温水泡足。多吃一些富含铁质的食物，比如红枣、菠菜、茄子等。注意多休息，要有充足的睡眠，要有良好的作息习惯，不要经常熬夜。注意外阴的卫生，应该经常更换内衣和更换卫生用品。
一般情况下，经期少通过以下方式调理好：
女性的月经经期只有延长和缩短的说法，没有经期少这个疾病。因此，经经期少是指经期短，一般表示经期少于三日，此时应做激素六项来明确病因，常用的药物有雌性和孕酮结合制剂，例如优思明和克林蒙。经期短是因为月经量少，需要做B超和激素6项目来明确经期少的情况。平时不要食用生冷的食物。
一般情况下，经期越来越短，要查明原因之后才能调理。具体分析如下：
女性来例假的次数一次比一次短，从七天到三个天，两天到完全消失，这很有可能是由于多囊卵巢综合征、子宫内膜受损、宫腔不全粘连、卵巢功能减退等原因造成的。具体原因可以通过具体的方法进行调整，也可以选择手术。
如果出现身体不适，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
