锻炼时造成骨折，把骨折的具体情况说清楚，骨折有粉碎性骨折、骨皮质撕脱、线性骨折等比较轻微的，一般的护理措施包括限制活动，抬高下肢休息，清淡饮食。疼痛剧烈，可以短期口服止痛片。
需要康复锻炼，锻炼过程中会比较痛苦的，但是还是要坚持的，可以口服止痛药物，坚持关节的屈伸活动锻炼，要循序渐进地加大活动度，动作要轻柔缓慢地进行，配合中药薰洗可加快功能恢复。
孕妇腰部左侧疼痛，可能是胎儿压迫到神经而导致的，说起引起的疼痛，要可以考虑适当的注意变换体位，可以平时适当的用热敷患处可以得到局部的环节，也可以配合按摩，减少肌肉的疼痛。可以在饮食方面多吃一些含钙物质高的食物，平时孕妇要保持好的心情，要注重营养平衡。
小腿筋疼走路疼痛难忍可以通过使用药物、日常护理等方式来缓解。
小腿疼痛是由腰椎间盘突出、局部的肌肉软组织受损、肿瘤、下肢血管病变等引起的。如果感觉到了疼痛，要及时到医院的整形外科或疼痛科检查，明确病因，再进行针对性的处理。小腿筋疼走路疼痛难忍的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物来止痛。
骨折疼痛难忍通常可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
如果出现骨折疼痛难忍的症状，患者通常可以去正规的三甲医院进行骨折复位。另外，在日常生活中要注意保护自己的伤口，防止运动过度，防止再次受到伤害，同时，患者可以遵医嘱服用一些非甾体类的抗炎药物来减轻疼痛。在治疗过程中，患者不能剧烈运动，也不能吃辛辣刺激性的食物，要配合医生进行治疗。
