牙齿松动的厉害，能不能保住，要看是什么原因导致的。如果果是外伤导致的牙齿松动，要去医院及时固定。等伤口痊愈了，牙齿也就稳定了。如果是牙龈萎缩导致的松动，是没有太好的办法改善的。只能把重点放在预防上，牙龈炎、牙周炎等疾病要及时有效的治疗，改善口腔卫生，使牙龈不再继续萎缩，牙齿松动不再严重。也可以多吃一些水果，蔬菜，多吃奶制品和豆制品。
牙齿长智齿需要拔掉，严重会引起智齿冠周炎，这治疗起来就比较麻烦了。拔完智齿需要保持口腔清洁干净，拔牙创口恢复较慢，而且容易发生感染，拔牙后多注意休息，不能吃辛辣刺激的食物，吃完东西要记得漱口。
口腔卫生不好引起牙周炎，导致牙齿出现了松动的现象，需要及时去牙科刮治牙齿周围，清除结石，如果牙齿松动的比较厉害，可能需要拔牙，平时要注意牙齿口腔的护理，每天早晚要刷牙，饭后漱口。
通常在能够保留牙齿的情况下，是尽量通过治疗来解决牙齿痛的问题。若牙齿损伤较严重、智齿发炎，或是牙周松动引起牙齿痛等牙齿无法保留的情况下，只能将其拔除。若是急性期的疼痛，可以先进行药物治疗，进行一段时间的观察后，在慢性期将其拔除。
能不能保住根据自身的情况，牙齿松动可以见于缺钙，牙质的炎症，考虑为是牙周炎引起的，牙周炎最关键是保持良好的口腔卫生，牙周炎是细菌引起的疾病，口腔卫生变好了，细菌数量减少了，牙周病也就能得到控制了。
儿童牙齿松动时，需进行口腔检查，并结合口腔X光片，明确儿童的具体情况后，再决定是否可以拔掉。
如果儿童的牙齿明显松动，而且X线显示牙根已经完全吸收，恒牙已经渐渐萌出，就可以直接将乳牙拔掉。
但是，如果儿童的牙齿存在较深的龋洞，且根尖部存在大量的炎性分泌物，就需在摘除牙髓、进行根管治疗后，充填窝洞，是不可以直接拔掉的。
