晚上睡觉双手发麻应该是主要见于颈椎病、腕管综合征、糖尿病末梢神经炎，多见于长时间重体力劳动。还有后颈部不适、肩部酸沉、头晕、头疼等表现。所以就要活动腕部和抖抖手，麻木可明显缓解。
双脚发热是阴虚症状，阴虚生内热，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差。阴虚的人应该吃些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。
引起双手发麻的原因很多，如高血压、高血脂。高血压会引起血管痉挛，高血脂则会引起血管硬化，加上中老年人血液黏度增加，睡眠时血流缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而引起手指麻木。
一般情况下，头晕、发热可能会因为感冒发烧而导致病症出现，建议可先喝些退烧药和感冒药以减轻病症，并到医院采取相应措施进行处理，在平时外出时注意保暖以免被风吹到着凉，同时也要做到均衡搭配饮食，不盲目食用荤菜或素菜，应适量喝水以补充人体需要的水分和维生素，若头昏发烧属于气血亏虚所致，可服用八珍胶囊或人参归脾丸进行治疗。
手发热很可能是因为身体阴虚火旺造成的。阴虚火旺的主要症状就是无心烦热以及手足心发热，另外有一些患者还会出现少苔、舌红以及脉细数的舌脉症状。特别是在晚上的时候，患者手心发热的情况会更加严重。另外也有可能是因为患者日常生活中饮食无度，导致身体出现了积食，从而造成饮食物堆积，消化不良的现象。症状严重的时候可以到正规医院进行检查。
