问题是我都在这个岗位上执班一年了,还是无法熬一个整夜班,是什...

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问题是我都在这个岗位上执班一年了,还是无法熬一个整夜班,是什么原因?以前我还是蛮有精神的,有一回中午我突然觉的浑身无力,老想睡觉,后来五六天过去了,此症状消失了,以后我就没精力熬夜了,真是奇怪了,象是变了一个人。
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黄贱丰 副主任护师 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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你好!是生物钟无法调整也是习惯没有适应的问题。和心里因素的影响,
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很常见的就是身体没有得到充分的休息,很疲劳。无聊的时候犯困,晚饭之后又容易犯困。犯困提神主要是喝咖啡,喝饮浓茶,这些都能刺激交感神经兴奋,能做一些简单的运动,如行走或慢跑。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

在日常生活中病人经常会出现腰酸软无力现象,临床上很多病症能导致这种现象的发生。首先如果病人患有腰椎间盘突出症,由于髓核突出压迫硬膜囊刺激神经根,会导致腰部肌肉酸软无力,同时还会出现皮肤局部感觉减退、双下肢放射性疼痛等症状。其次如果病人腰部肌肉软组织受到外伤、外力打击,可以导致腰大肌损伤,出现腰部肌肉力量减弱,同样也会出现腰酸无力症状。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

多梦是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的,尽量还是去失眠专科就诊。做梦正常的生理现象,每个人睡着后都会做梦。精神分析认为梦是潜意识的反应。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

引起口臭的原因大致两个方面:第一个方面就是口腔内的问题。主要是由于坏牙导致的食物嵌塞,食物发酵产生的臭味。食用了特殊的食物,包括大葱、大蒜等。第二方面的原因是消化功能不好,有反酸。要戒烟、戒酒,饮食相对要清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的油腻的食物。每次吃完饭以后都要刷牙,刷牙的时间要保证在三分钟以上。口臭还是不能减轻,去消化内科做进一步检查。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

肛瘘是肛周脓肿,肛周脓肿自行溃破或切开引流后造成肛瘘,或者是直肠肛门损伤导致的外伤,吞咽骨头金属,肛门体温计,肛门镜检查等损伤肛管直肠细菌侵入伤口引起肛瘘,还有就是肛裂反复感染并发皮下瘘所致。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

眼角起皮的话还是需要尽快的改善的,一般可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是维生素,一定要补充好,而且还要注意适当地休息,不要操劳过度,一定要注意用眼卫生,每次洗脸之后,可以在眼角周围擦一点维生素软膏,都是可以起到预防起皮的效果的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病