可以在同房时尽量把臀部垫高，这样可以保证精子进入子宫的数量增多，同时同房后不要急于起床，以免精子随精液流出过多，同完房后至少需要卧床休息半小时。同时患者需要尽量选择两次月经之间，排卵期的范围内同房，这样怀孕的几率才会高。
可以采取男上女下位，在射精前在女方的臀部下垫一个枕头，射精后保持这个姿势半个小时，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。同房时采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。
股骨头坏死的患者可以采用的睡姿，分析如下：
股骨头坏死的患者是因为股骨头的疼痛症状可能无法入睡。建议患者可以把双膝弯曲，这样的姿势可以缓解髋关节的压力，可以缓解一些患者的疼痛症状和肌肉的痉挛情况。如果还是感觉较为疼痛，那么患者可以平躺然后在膝关节处垫上一些软垫。可以减缓一些股骨头的压力，缓解肌肉紧张的情况。
新生儿喂奶粉最好采取和喂母乳同样的姿势。宝宝侧卧在妈妈怀里，上身抬高30度左右，妈妈的脸和宝宝的小脸相对，可温柔地同宝宝讲话增进母子间的情感互动。将奶嘴里充满奶液，用手或者奶嘴轻轻碰触宝宝口角外侧皮肤触发觅食反射，宝宝会转头并张嘴，此时把奶嘴送进宝宝口中，并确保在舌头上面，宝宝会开始有力的吸吮并吞咽。
女下男上位，性生活的时候女方臀部下面可以垫个枕头，这样精液就不容易流出来，性生活以后不要马上起床，应该多躺一会儿，比如可以躺20分钟，这样有助于精液充分进入宫腔内，可以增加受孕的几率。
失眠胎儿式姿势可以很快入睡。
因为，就像胎儿蜷缩在母体里一样，在这个姿势下，所有肌肉不仅放松，大脑也充分放松。这就是为什么人们累的时候会尽可能蹲下。因为这是最接近胎儿的姿势。胎儿时期之所以坚持这种姿势，是因为当时大脑皮层还没有完全发育，控制肌肉的能力不足，肌肉自然最舒适，初始姿势。除此之外，失眠患者还要保持饮食清淡，多多运动才有助于缓解失眠。
