日常生活中吃的菜，都是用油炒的，如果只吃炒菜的话，会导致血液中油性过大，引起心脑血管疾病。不吃主食只吃菜的话脂肪摄入过多，身体里会缺少益生菌，而体内会产生大量的含氮物质，引发肠癌。
通常情况下，一般月经出血时间大概是三到五天，而且其出血量是比较适中。如果月经量少，可能是遗传性的,有一些女性的父母和姐妹月经量就比较少,本人的也比较少,如果是先天性、遗传性的月经量少,只要月经具有正常的月经周期和正常的排卵,不影响怀孕等,月经量少也无需治疗。如果是卵巢早衰、子宫内膜萎缩等疾病导致的，也可能导致月经期间量比较少。建议患者服用养血当归糖浆调理下或者是乌鸡白凤丸来改善。
新生儿可视体重的大小吃适宜量的奶，每次30—60毫升，一天6—8次。以后可根据消化能力增长情况，逐渐增加奶量，直到满月的时候，每次可以喂食90—120毫升的奶，喂的次数要减少。二至三个月婴儿奶量每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。三至六个月婴儿奶量每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为三至五个月吃150~200毫升，五至六个月吃200~250毫升。
吃适量的蒸土豆是可以帮助减肥的，土豆是高淀粉食物，营养摄入量也比较高，膳食纤维也很丰富，进食后可以增强饱腹感，而且土豆的脂肪含量比较少，再加上蛋白质和维生素可以帮助脾胃的消化功能，所以吃蒸土豆是可以帮助减肥的。但是也要适量，如果吃的太多，会导致食道堵塞。并且也要注意营养均衡，一些富含高蛋白的肉类也可以帮助减肥。
氯米芬只吃了4天怀孕了需要考虑以下几点。
女性在短期内食用氯米芬出现怀孕的情况，建议及时前往医院进行检查，如果孕酮有较低的情况，需要配合医生进行保胎治疗。孕妇在孕早期还需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，如果在保胎期间没有阴道流血、腹部疼痛的症状，基本上可以排除有宫外孕的可能，定期前往医院进行产检，确保胎儿能够正常发育。
长期只吃菜和米饭会诱发低血糖和营养不良。只吃菜不吃主食，有减肥作用。但减肥作用也不同。有些菜如果摄入过多，也会增肥，比如土豆含有的淀粉比较多，五花肉含有的脂肪比较多，如果过多食用，即使不吃米饭，也会增肥。
