干点活腰疼的原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出急性发作等。
第一、腰肌劳损，劳动时腰部过度负重会使腰部肌肉发生劳损性疼痛，会导致病人弯腰活动困难。第二、腰椎间盘突出急性发作，有腰椎间盘突出的患者在劳动时急性发作，从而可引起神经水肿以及腰部剧烈疼痛，并伴有腰椎屈伸活动受限。患者应及时就医，注意锻炼，避免不良姿势引起的腰部负担过重。
走路气喘吁吁大部分都是由于心脏引起的。或者营养不良也会引起这样的症状，血压过低都有可能会引起这样的症状。还是去医院做个心电图，血常规血糖检查。才能更好判断出是什么疾病，对证治疗。
降血压最好的方法:血压的下降没有最好的方法，只有最规范的方法。一旦诊断为高血压，首先要完善高血压病因的诊断，如果是由于继发性疾病所导致的血压升高，需要首先针对原发病进行治疗，比如是动脉狭窄之类。
干点活就累得不行，有可能是精神倦怠，所以尽量要振奋精神，打起精神干活。另外，也要排除病理的情况，比如有的人就出现贫血、疲乏无力，干点活就特别劳累，到医院里检查的时候血常规中的红细胞会出现明显偏低，血红蛋白也会出现明显偏低，这时候就要适当进行干预，适当增加红肉，并且要补充多糖铁胶囊改善贫血的现象。
怀孕期干活后腿部痛，通常是正常的，因为胎儿累了，另外运动量太大，所以会引起疼痛。热敷按摩或针灸疗法可用于缓解腿部疼痛。平时远离不利因素，不要做剧烈运动，但仍需要适当的运动。这对胎儿的健康也是有益的。不要锻炼太多。
身体困乏光想睡觉是属于身体气血不足合并肾阳亏虚导致一系列症状，需要积极治疗。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴。
