腰椎骨折病人在3个月内可以开始弯腰。腰椎压缩性骨折可能会合并硬膜囊肿及神经损害，一把会在开放手术减压后应用椎弓根螺钉加强固定，患者术后1-2周即可下床进行功能锻炼，但需戴上支架，以减少腰椎的活动度，避免因弯腰而加重椎弓根螺钉的负担。
所以患者如果在没有完全愈合之前，如果过早的弯腰，有可能造成椎弓根钉的断裂。脊柱骨折一般在10~12周就会完全愈合，所以尽量在3个月以后进行腰椎压缩性骨折，以免过早弯曲造成内固定断裂。
腰一压缩性骨折的恢复时间，要根据具体的治疗方案来进行判断。
如果患者是老年人，利用椎体成形术来进行治疗，手术之后，骨折端就已经比较稳定了，在术后恢复之后，一般就可以下地行进行功能锻炼，腰椎的功能以及下肢的活动，需要3—4周就能恢复。
如果是通过绝卧床休息的保守治疗，完全恢复一般都需要3个月左右的时间，而起床活动至少要锻炼1—2个月，所以时间会相对较慢。
等到1个月以后，因为腰椎手术以后刀口部位拆线，需要2周左右的时间，而骨折部位相对稳定需要4周，骨折部位有骨痂生长以后才可以洗澡。因为洗澡时要么站着，要么坐着，所以就必须要骨折部位承受一定的力量，因此一定要等到刀口完全恢复，并且骨折部位有骨痂生长，相对稳定以后才可以。在腰椎骨折手术以后想要洗澡，必须要等到1个月以后，断端骨痂生长相对稳定，能够承受身体一定的重量以后才可以行洗澡的活动。
腰椎压缩性骨折微创手术后一星期左右可以恢复。
腰椎压缩性骨折微创手术是一种微创外科手术，通常术后第二天就可以慢慢下床。手术后一星期左右就能完全康复。微创脊柱成形术具有较好的疗效，能使患者尽早康复，减轻患者的痛苦，降低术后的并发症。但也有可能导致神经根受损，骨质疏松等问题。建议患者术后注意休息，有助于促进恢复。
胸12椎体压缩性骨折受伤后一周可以在床上活动。
胸12椎体压缩性骨折患者一般在伤后一星期内可以在床上活动，要在伤后2个多月才能下床活动。在骨折后一星期内肿胀和痛苦等症状能的得以缓解，这时候可以做腰背肌肉的康复锻炼，以恢复腰部肌肉的强度，加强脊柱的稳定性，从而加快骨折的愈合和加快复原。在伤后2个多月内，脊柱压缩性骨折已基本痊愈，可以在腰围保护下离床，逐步延长运动的次数和长度。
通常情况下，腰椎压缩性骨折的患者保守卧床2个月左右。具体情况分析如下：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，腰椎压缩性骨折的患者需要卧床2个月左右才能恢复，患者同时应配合腰背肌功能锻炼，促进骨折处血肿吸收，预防腰部肌肉萎缩。
腰椎压缩性骨折的患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多食用清淡的高蛋白食物，同时保持良好的心态，以促进身体的恢复。
