正常的月经周期是21至35天。如果月经早或晚，则不好，表明月经未调整。建议在月经期间注意。不要接触冷水，不要吃辛辣食物，多注意休息。保持腹部温暖，不要冷却，可以喝一些含有红糖的水，以促进恶露的排出。应该多注意休息，不要熬夜，经常工作和休息。
月经推迟一般都是怀孕、月经不调等原因导致的。
女性月经延迟，如果是已经同房的妇女要注意怀孕的可能性，特别是推迟10天以上，要警惕怀孕。此外，女性经期延迟可能是月经不调，与感受风寒、过食生冷、情志不畅、精神刺激、过度运动等因素有一定的关系。此外，多囊卵巢综合征、绝经综合征、子宫内膜结核等也会引起女性的月经延迟。建议及时到医院进行诊治。
月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
月经推迟二十天没怀孕，如果确定没怀孕的话，那就是月经失调。月经失调的原因有很多，有内分泌失调，常见的有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症，还有甲状腺功能异常都会引起月经失常的。
月经提前或推迟一周之内属于正常现象，月经没有按期来潮属于正常，影响月经的因素比较多，精神因素、生活环境改变、营养、内分泌失调等都可能影响，有性生活但采取了有效避孕措施，一般不会怀孕的。耐心等待月经来潮，月经超过一周没有来潮，可到医院检查，确定原因对症处理。
月经通常受情绪变化、环境以及心理和精神因素的影响。正常月经通常持续3至7天。每天使用约3至5张卫生巾，用量约为20至80毫升。如果进行宫腔手术，也会导致月经过少，如人工流产手术，而且月经量少。首先应该找出原因。
