长期便血会导致肛门脓肿、肛门感染，一旦形成肛裂，细菌、毒素、脓栓就容易侵入血液引发败血症，毒血症、浓毒血症。平时饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。
首先要及时治疗，然后饮食要注意避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免便秘。避免长时间坐立，长时间下蹲，清淡饮食，不要吸烟喝酒，作息规律，避免熬夜。
从孕妇大便出血要有三个方面，第一是痔疮所引起的，怀孕之后子宫不断的增大，会对静脉造成压迫，导致肛门附近的直肠，静脉血流受阻，所以容易出现大便出血的情况。第二个是肛裂，粪便一侧有血迹，不与粪便混合，部分女性在便后还会出现低血的情况，第三个是深化消化道出血，通常为黑便，通常还有心慌乏力，贫血等情况，出血较少，影响不大，但出血量大，时间长了容易造成孕妇贫血，进而会影响到胎儿身体的正常发育。
喝冷饮会引起便血，吃了对肠胃有刺激性的食物，会引起肠道功能紊乱，或胃动力不足导致肠胃炎。出现打嗝、呕吐、腹痛、腹泻等症状。便血病人应注意平时的饮食，不要吃辛辣、生冷、生硬等刺激性的食物。
肠息肉可以造成便血，在肠息肉的早期阶段，由于息肉比较小，病者没有明显自觉的症状，所以大多不会被发现，随着息肉体积的增大，加上大便刺激以及息肉本身质地比较脆，容易出血，所以会出现便血现象。
