心慌心跳快胸闷主要是由迷走神经亢进引起的，同时还会随着天气的冷热、情绪、压力、饮食等因素的影响而改变。
此时需要测量自己的心跳，如果是正常的，也不要太着急。超过这个数值需要去医院做相关的检查。胸闷是机体功能的一种表现，也是机体最早出现的病症。不同年龄段的人会出现胸闷的症状，具体的治疗方法也不尽相同。胸闷分为两种。一种是肺功能有问题，一种是心肌缺血。有必要到医院进行心电图，看看有没有心肌缺血，肺功能检查。如果在锻炼之后，胸口出现憋闷的感觉，很有可能患上了冠心病。
出现时而嗜睡时而失眠，可能有以下几个原因：
1.生活不规律，平时熬夜太多，生活不规律，生物钟紊乱，失眠了一段时间。首先要保持正常休息，每天按时起床睡觉。初期效果不明显，但患者必须要坚持。这样就形成了大脑皮层的时间效应。
2.神经衰弱又称神经衰弱性神经症，是大脑和身体功能衰弱的神经症。其发生可能与长期的情绪紧张、精神压力等因素有关，往往伴随着各种身体不适和睡眠障碍。适当的体育锻炼可以改善患者的大脑虚弱症状和身体状况（如广播体操、太极拳、瑜伽等）。如果症状严重，可以使用抗焦虑和抗抑郁药。
经常会有心跳加快的感觉，有可能是一种心慌，心悸的症状，可能是和窦性心动过速，心律不齐等有关系。应该去心内科就诊，做心电图，心脏彩超等相关的检查，确定病因以后再进行治疗，在饮食方面不要吃一些刺激性的食物，情绪方面尽量能够保持平稳，不要过急过爆为好的。每天晚上尽量能够在11点之前入睡。保持充足的睡眠时间。尽量不要熬夜。
缺钙不会导致困倦。佝偻病可能发生在缺钙的婴儿身上，痉挛和其他症状可能发生在缺钙的成人身上。然而，睡意很少出现。也可以带孩子去儿科诊所治疗困倦。目的是首先找出嗜睡的原因，然后根据原因进行治疗。
引起头晕的因素有很多。贫血、睡眠不足也会导致头晕同时还伴有面色苍白、乏力等症状；血压、血糖、血脂的变化会导致头晕。可以在下一次出现心慌，胸痛的时候去检查。首先检查一下，看看有没有心脏方面的问题。引起来这些症状的病因很多，比如电解质紊乱，甲状腺功能异常，胃食管反流都有可能引起来这些症状。如果这种持续不缓解，请假去系统的做一次检查。
如果心衰病人出现嗜睡，若心率正常，精神状态好，可能是病情有所好转。如果病人胸闷，乏力，呼气困难而出现嗜睡的症状，可能是病情加重的表现，需要及时行强心利尿，抗感染，支持等治疗。
