如果在皮肤上突然红了一块，这时候没有磕碰或者是其他外力刺激的话，那就有可能是因为过敏导致的。在这个时候也要观察自己身体的变化如果出现了痒的情况，那就有可能是过敏了。在过年以后要及时地服用一些抗过敏的药物，也要注意不能吃辛辣的食物。
一般情况下，皮肤晒红了多久恢复需要根据严重程度来判断，具体内容如下：
轻微的皮肤晒伤，大概要一个星期才能痊愈。如果在太阳下暴晒，会引起皮肤的灼伤，从而引起皮肤的疼痛，脱皮，皮肤晒得发红，甚至会出现发黑斑。在被太阳晒伤后要及时补充水分，可以通过补水面膜、补水喷雾、多喝水等来促进皮肤的新陈代谢。可以在晒伤的地方使用芦荟汁，可以缓解皮肤的发红，也可以起到缓解皮肤炎症，预防晒伤后脱皮的作用。
皮肤晒红了可以使用以下办法补救，具体分析如下：
首先可以用凉水浸泡的毛巾涂抹在晒伤的地方，这样可以缓解晒伤部位的灼热和疼痛，如果需要的话，可以口服一些消炎的药物，比如布洛芬或阿司匹林，能够消炎，消肿，缓解晒伤。另外，要多饮水，以补充体内的水份，还可以把马铃薯切片，敷在晒伤的肌肤上，芦荟汁的汁液涂抹于皮肤部位，具有缓解炎症的功效。
身上有一小块粗糙的皮肤有可能是神经性皮炎或者是慢性湿疹。但还是要先看看患处皮肤部位的实际情况，假如确诊为神经性皮炎，那么就可以采用弱效激素类的药物外用涂抹进行治疗了。
皮肤晒红多久恢复需要根据晒伤后的处理方法以及皮肤代谢能力来确定，具体时间需要两周到三周左右。具体情况如下：
皮肤晒红通常是一种皮肤受到暴晒所造成的一种皮肤急性炎症反应，如果在皮肤晒红后，患者及时到对局部进行了冷敷处理，并且皮肤代谢能力比较强，皮肤恢复的时间会较快一些，一般需要两周左右。但如果在晒红后没有及时到进行冷敷处理，并且后期没有做好护理工作，当患者皮肤代谢能力较弱时，这种情况需要三周左右的时间，皮肤基本可以恢复到正常。
在恢复期间要做好防晒工作，避免引起二次晒伤，不利于皮肤的恢复。
有可能是因为皮肤过敏了，有可能是荨麻疹引起的。荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张和通透性增加而出现的一种暂时性、局限性水肿反应。主要有食物过敏、物理因素、环境因素、昆虫叮咬、精神因素等。
