用嘴巴大口呼吸保持呼吸通畅，一定要注意多休息，切勿过量劳累。如果是由于高血压引起的胸闷、气短，就需要服用降血压的药物。时刻保持心情愉悦，多与他人倾诉和散心，减少内心的郁闷，减少出现过度悲愤。
通常来说，生气后肚子胀气可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行处理。
肝脏具有调节和调节功能，中医认为，生气后出现腹痛，是因为肝气郁滞所致，还可能会出现胸口闷痛、胸口疼痛、腹痛、小便不顺畅、脉象光滑等症状。平时可以用疏肝解郁、调理顺气、理气止疼等方法来进行。可以服用柴胡舒肝散、逍遥丸等药物，平时要保持良好的心态，多与外界的联系。还可用内关、太冲、血海等穴位进行针灸。
幼儿如果有呼吸困难的病症，并且是经常发作，先要到医院检查，然后根据症状看看是否是心脏或是肺部的问题，如果有先天性的心脏病的，就会出现动则气短喘气的病症，如果有肺炎等病症也会出现气短喘气的现象。
孕妇生气的失眠可以通过饮食疗法解决。
为了缓解孕妇的失眠，建议在医生的指导下服用钙剂。怀孕后饮食中要少吃白面包、白米饭、甜食等精致的淀粉类食物。容易引起血液酸性不平衡，影响睡眠。每天在饮食中控制盐摄入量，从晚上到睡觉前控制水摄入量，避免吃油炸、茶、可乐等刺激性食物。而且，成千上万的人无法忍受小便，小便。避免尿频。真的睡不着觉，持续很久。建议看医生，医生会决定治疗方案。没有医生的建议，千万不要服用安眠药。
通常情况下，生气后肚子疼的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药：生气后肚子疼的患者可能是因为肝气郁滞侵犯到肠胃，所引起的一种病症，患者可以按照医嘱使用胃痛定胶囊、四方胃片、香砂养胃丸等药物进行治疗。
日常护理：生气后肚子疼的患者应该积极进行心情调理，保持舒畅愉悦的心情，注意调节饮食，多吃容易消化的食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一旦受孕，必须保持愉快的情绪，切忌过分愤怒，由于生气后会使血液循环加快，由此导致先兆流产几率很高，那么现在就有肚子痛，必须及时求医，以免再次发怒，引起先兆流产，平时要适当注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，饮食方面多以清淡为主，避免吃刺激、油腻的食物。
此外，如果患者的情况避免严重，则应该考虑终止妊娠。
