产后发汗是不科学的一个做法，没有必要，也没有任何意义，还容易造成产妇的水分丢失过多，出现虚脱的问题，而且影响乳汁量的分泌，盲目发汗很容易导致伤风感冒，气血两亏，所以不一定非要产后发汗。
一般情况下，女性在产后会出很多的汗液，这种情况是由于产后一周内皮肤的排泄功能比较旺盛所致。
一般在产后的一周内产妇会出现大量出汗的情况，临床上叫做褥汗。褥汗主要是由于在产后一周皮肤的排泄功能比较旺盛，多以夜间及初醒的时候出汗较多，并不是病态的表现。对于这种情况，一般不需要特殊治疗，及时的补充水分即可。
通常情况下，产后发汗有必要。具体情况分析如下：
产后发汗主要是通过汗蒸的方式，配合使用中药材，一般能让产妇大量的出汗，主要的驱除产妇体内的寒气，从而促进全身血液循环、新陈代谢，有利于身体的排毒，还可以缓解腰酸背痛、关节疼痛、头疼等坐月子落下的毛病。但是产后发汗并不适合每一个产妇，具体还要根据自己的身体状况，月子里保养的不好的产妇是比较适宜的，但产妇体质太虚弱，不适合产后发汗。
产后发汗大概需要100块钱左右一次，产后发汗有助于产妇的身体恢复，还能够帮助产妇快速的恢复身材，还能减少身体的疼痛，发完汗以后一定要注意保暖，产后不要碰凉水，否则会造成身体各个部位疼痛，产后一定要加强营养，多喝一些乌鸡汤，有助于母乳增多。
出了月子之后，也就是生产完的30天之后，让孕妇喝下一碗发汗汤，然后裹上被子发汗，一般的发汗次数在一到三次左右，次数不宜过多，如果恢复的比较好，发一次汗就可以了。
月子病都是在坐月子没有调理好身体，受到了凉气，产生的月子病，产后发汗能够有效的治疗月子病，在进行发汗的时候要注意保暖，防止受凉。在产后可以多喝高蛋白以及高脂肪的汤水，通过宝宝吸吮，可以刺激泌乳素分泌，刺激下奶。
