一般情况下，经期嗜睡并非病。造成这一现象的主要原因是来经时女性身体会有一定的不适。
由于经期盆腔充血并有前列腺素放出，可使妇女有肚子痛和腰酸等不适，故亦较平常易劳累。所以有不少女性月经期间更想睡觉，这并不是病。患者应该保持一个良好的心态，不要过于紧张和焦虑，建议经期应注意休息，饮食保持清淡。平时需注意增强体质，强化营养。
磨牙气粗是精神过度紧张。患了肠道寄生虫。或者也有可能是因为饮食紊乱，缺钙等，要及时去医院检查找出夜间磨牙的病因治疗，尽量减轻压力，注意多休息，适量的补充钙剂。
宝宝嗜睡是由感染引起的，是患有了脑炎导致的。可以完善血常规、CRP、心肌酶谱、动态心电图、心脏彩超、离子分析、肝功以及脑电图、头颅磁共振和腰椎穿刺脑脊液检查等，全面评估孩子的病情。
宝宝感冒嗜睡一定要警惕宝宝出现发烧的情况。这个时候建议妈妈积极的测量宝宝的体温。如果宝宝的体温超过37.5摄氏度，说明宝宝发烧这个时候，可以通过服用退烧药物以及物理降温的方法来帮助维持孩子正常的体温。
成年人磨牙是由于遗传因素所致的。是由于近期精神压力比较大、脾气暴躁、抑郁，都有产生磨牙的现象。近期精神比较劳累，也有产生磨牙的现象。有咀嚼系统的问题，如咬合、牙列不齐或者出现龋齿、牙周病，会出现磨牙的症状，及时治疗口腔内的疾病。
是由于贫血，血压异常等原因导致的头晕嗜睡的症状，及时检查血压，血常规以及检查血糖血脂看看，确定具体的原因。及早治疗，同时注意饮食，营养均衡，保持合理的饮食生活习惯。
