肛门外肉多由外痔引起。如果比较大，可以通过手术治疗。先用当地的药看看症状是否能减轻。如果疼痛不特别严重，局部药物减轻，可采用保守治疗一段时间，然后考虑是否需要手术治疗。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
肛门外有块软肉是内痔，没有什么症状不是特别严重，如果情况严重时采取痔核切除术，注意饮食，避免进食辛辣刺激食物，保持大便通畅触，避免刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，要多喝水多吃水果蔬菜不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃冷硬食物刺激性饮食，多喝水多运动。禁止不洁性接触。
还是去医院做个检查，明确一下诊断，对症治疗，一般是由肛门里面脱出来的，诊断明确以后如果是痔疮，可以使用温水，对肛门进行清洗作用，然后用点膏药塞入到肛门里面进行治疗。
可能是痔疮，局部可涂抹药物进行治疗，在平时日常生活中不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅，预防便秘，注意局部卫生，避免长时间的久坐，必要时可到医院肛肠科就诊，做手术治疗。
可能是痔疮，局部可涂抹药物进行治疗，在平时日常生活中不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅，预防便秘，注意局部卫生，避免长时间的久坐，必要时可到医院肛肠科就诊，做手术治疗。
有可能是混合痔，混合痔就是曲张的静脉血管团，一般在腹压增加或者便秘时，导致肛垫病理性肥大、下移，脱出于肛门而形成。如果是三期或者四期的混合痔，一般大便时自肛门脱出肿物，所以不要紧张。肛门周围可见肿物有可能是直肠息肉，如果息肉位置距肛门比较近，长期的大便刺激容易使直肠息肉脱出肛门，从而导致肛门口出现一个质软的肿物。
