想在防治白癜风，要注意自己的一些生活习惯和饮食习惯。平时应该进行一些的体育运动或者参加一些有益身心的活动，不仅能够提高自身的免疫力和抗病能力，对人们身心发展也是有着很大的好处。
白癜风病人应当尽量做好防晒工作，应当尽量避免在阳光较强的时候外出活动，假如需要烈日下外出一定要注意涂抹防晒霜，假如不习惯用防晒霜的朋友，可以在外出的时候用纱巾将患处包裹。
如果胸部有白癜风，它会在皮肤上产生明显的白色斑块，同时它可能会继续在这些斑块周围扩散，或者新的白色斑块会在脸上或手和脚的皮肤上生长。应该避免皮肤接触，避免被污染的食物摄入，多吃维生素B和维生素E含量高的食物。
白癜风注意事项中重要一点要保持良好的精神状态，心态要乐观，避免精神压力过，如遇不良情绪要及早调节，以一个良好的心情接受治疗，这样有利于病情的康复。加强体育锻炼。要经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。
白癜风应尽量避免汗后阳光暴晒，避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
白癜风是比较常见的一种皮肤疾病，引起白癜风的原因很复杂，目前具体的病因并不明确。在生活中白癜风病人应该注意，饮食上不要吃过多富含维生素c的水果和蔬菜，因为维生素c会抑制皮肤黑色素的形成。白癜风病人的住所要干净卫生，以免病毒、细菌的滋生，进而造成白斑皮损感染。
