吃哪个都可以，因为益母草颗粒和益母草膏成伤都是相同的，喝哪一种药效都是一样的，建议你产后多注意休息，加强营养饮食，忌吃生冷和辛辣刺激性食物，以有利于身体的恢复。
通常情况下，赛宏益母草膏管用。具体情况分析如下：
赛宏益母草膏缓解痛经症状、治疗月经量少效果比较好。另外，在正常产后、流产手术以后，一般也可以应用于促进子的宫收缩、减少恶露、宫腔残留。赛宏益母草膏属于非处方药，一般情况下，应用一周，当症状不能缓解，患者需要尽快回医院就诊，另外应用益母草膏治疗期间，患者要注意避免寒凉、辛辣的食物，饮食清淡一点，注意下腹部保暖。
一般情况下，适合口服益母草膏的患者如下：
1.由于气血不通，气血不通，气血不通而引起的闭经证；
2.产后腹痛，产后子宫残余残余；
3.益母草膏对于血瘀引起的痛经具有活血调经的作用；
4.对于月经量少，月经量少，月经色淡，伴有头晕乏力等症状的病人服用；
5.益母草膏可以利尿、消肿，对水肿、小便不利的人也适用。益母草膏的功效很多，需要在医师的建议下进行检测。
经期是可以吃益母草的。但是是否适合吃也要看个人症状。益母草主要作用是活血调经，促进子宫内膜修复，促进宫缩等。主要用于月经量少、色暗以及瘀血导致的痛经以及女性产后或者流产后导致的稽留流产等情况。
一般剖腹产和产后都会出现恶露。恶露一般会持续4到6个星期。血性恶露通常会持续3-7天，当血性恶露完全清除后，会变成一种黄色的脓性恶露。
浆液性恶露大约两个星期后会完全消失，变成白色的恶露；白色恶露一般在4-6个星期后会完全消失。剖宫产出血后排出黄水，这是一种很常见的恶露，不需要做特别的治疗。但是要注意自己的卫生，避免出现妇科炎症。
一般情况下，人流后排出脏东西可能是正常的情况，具体内容如下：
不管是哪一种人流的方法，都无法避开对子宫的损伤，这是一种人为的方法，让子宫内的孕囊脱离。因此，人在流产之后肯定会出现恶露，而这些污垢一般都是由大量的动静脉血、子宫内膜碎片、宫颈管的粘液和某些有效物质组成，一般会在3-7天之后消失或逐渐消失，10个月后再做超声波检查，看有没有残余，所以，人流后排出脏东西可能是正常的情况，患者应做好个人的卫生护理。
