肝郁气滞后容易化火,邪火扰动心神,就会造成心神不安,从而引起失眠。临床上常常见到这种病人,性格急躁,容易发火,失眠多梦,甚至整夜不睡,可以伴有头晕、头胀、眼睛发红、耳鸣、嘴里发干、发苦、便秘、小便发黄、舌红苔黄、脉弦数。
肝郁气滞,两肋胀满,食欲不振,胃胀反酸嗳气等症状,口服柴胡疏肝丸、气滞胃痛冲剂可缓解症状,不要过于劳累及精神紧张,要保持乐观情绪、不熬夜,清淡易消化饮食,少吃油腻及辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜,适当锻炼身体,提高机体免疫力。
多出去活动,各种不同的活动方式,如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等,均能疏通气机,和畅气血,化解或发泄不良情绪,使心情愉快。戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品,要适量多吃清肝泄热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、柑橘等。
肝郁气滞主要是因为肝的调畅功能出现障碍所引起的,女性一旦出现肝郁气滞时,会表现为情绪不佳,郁郁寡欢,而且会伴有月经不调,闭经,痛经等情况,还会出现甲状腺肿大,头痛眩晕,口苦,两肋胀痛,小腹坠痛等症状,时间长了还会造成肝脏损害。
男性出现肝郁气滞的情况后,因肝郁日久会化火,表现为情志不畅、心情烦闷等症状,有时候还会烦躁易怒、胸胁部疼痛不适等情况出现。推荐患者可以服用具有舒肝清热,健脾养血功效的北京同仁堂加味逍遥丸来改善症状。
该药由九种中药材组方制成,其中柴胡、薄荷可起到舒肝清热的功效;牡丹皮、栀子具有凉血除烦的功效;白芍、当归能够养血和血;白术、茯苓、甘草能够很好地健脾益气,多药合用,可用于治疗男性因肝郁气滞导致的两胁胀痛、情志不畅、心烦气躁等症状。