及早到医院进行治疗，积极配合医生的治疗，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。
问题分析：这种情况考虑是属于皮肤敏感有关，可以做过敏原检查以及根据情况进行相关治疗，比如抗过敏治疗以及进行脱敏等治疗，一般都是会有一定的效果，通过治疗后症状就可以慢慢缓解。
指导建议：平时需要注意饮食方面清淡饮食调理为主，避免吃一些辛辣刺激的东西也会好一些。
出现荨麻疹和过敏有关系，也可见于接触其他异常物质导致口服抗过敏药物治疗。如反复发作就做个过敏原检查，了解患者体质对哪些物质过敏有利于疾病的进一步治疗和预后。
荨麻疹一般是很难根除的，因为它是一种常见的过敏性的皮肤疾病，一般病人本身他就属于慢性的过敏体质，并且很难找出荨麻疹发病的诱因。治疗期间在饮食上要尽量避免吃牛肉、羊肉，特别要少吃带鱼、黄花鱼、青虾这类的海产品，应该多吃一些含有丰富维他命的新鲜蔬菜水果。
如果过敏原显示阳性，不可以吃。同时对于其他的发物，也需要尽量避免，比如牛羊肉、海鲜、鹅肉、猪肉的头蹄下水，以及坚果类的食物，如开心果、榛子、核桃等，包括花生。还有一些容易过敏的蔬菜，比如苋菜或者香菇。