先兆流产不可以散步，需要卧床好好歇息，观察病情变化，尽可能不要活动，以免造成病情加重，必要的时候医院进一步就诊。同议服用保胎的药物，营养均衡的饮食。保证充足睡眠，禁止同房。
一般需要你怀孕天数，可以选择药物流产或者是人工流产，如果怀孕天数比较大，胎儿已经发育成形，一般就需要住院采取引产手术。正规的医院做B超检查，结合怀孕天数，选择合适的方式终止妊娠。
先兆流产的话，应该要以清淡为主，要吃一些比较容易消化的食物，并且又要有营养的。可以吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等，也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物。要多饮水和多吃水果，如果有需要的话，可以在每天早晨空腹口服两勺蜂蜜，一杯凉开水，这样做是可以通肠胃的。
先兆流产可以吃燕窝，多注意休息看一下白带等是否正常，不要吃辛辣的食物，及时到医院选择复查子宫的恢复情况，但是注意多加强营养即可，看一下月经的情况，多注意加强营养。
先兆流产可以吃鸡蛋。1先兆流产不要吃姜，在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养2，在性事上一个月内不要同房。过后应采取避孕措施。怀孕要在半年以上。3，在卫生上注意下体清洁，可淋浴。
