适量减少能量摄入，大部分的研究表明摄入能量的总量与小肠癌发生的危险性有关系，减少总能量的摄入有可能降低小肠癌的发病率。日常生活中应该多食用富含膳食纤维的蔬菜和水果。
问题分析：从您描述的情况来看，考虑可能是本身的脂质代谢出现障碍，单纯性通过饮食可能效果不好，同时还要适当的锻炼身体，再配合一些药物进行调理。
指导建议：首先饮食还是要均衡，其次，主要是加强体育锻炼，每天有氧锻炼一般是在40分钟到一小时，坚持三个月。再配合一些降脂的药物和降胆固醇的药物进行对症治疗。三个月以后再复查一下吧。
冠心病通常指冠状动脉粥样硬化性心脏病。一般情况下，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者每日食盐摄入量应尽量控制在6克以下，具体内容如下：
冠状动脉粥样硬化性心脏病患者应注意调整饮食结构，要低盐低脂饮食，以免加重心脏的负担。因此，患者应尽量将食盐摄入量控制在6克以下，避免诱发血压升高以及心肌缺血等情况。此外，如果患者还存在肾功能不全的情况，则需要进一步调整食盐摄入量，其总量通常需要控制在3克以下。
减肥初期体重上升说明减肥的方式不正确，所以才导致的体重上升。在减肥期间是一定要注意饮食的，体重上升说明饮食不正确，没有控制饮食的热量和脂肪。一定要少吃或是不吃肥肉，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，晚餐一定要少吃，或是以水果代替晚餐。
感冒体重升高是因为长期卧床导致能量消耗少，脂肪增多。这是由于人在感冒期间要注意休息，长时间卧床也会导致身体的能量消耗降低，从而增加脂肪，导致体重增加。感冒后要多喝水，多排尿，排泄量过多也会增加体重。此外，感冒时还需要口服一些含非甾体类的抗生素、非甾体类的药物，会造成体内钠水潴留，造成容量负荷增加，从而增加体重。
