睡不着失眠出汗治疗的方法如下：
1.保持愉快乐观的心情，不要长期焦虑。否则可能会失眠和做梦。日常生活中，适当参加有氧运动可以提高体力，缓解内分泌失调症状，从而缓解失眠现象。
2.不要过度劳累，熬夜。长期熬夜会导致身体激素的增加，内分泌失调的出现。因此，可以使用一些激素抑制药物来抑制分泌合成。内分泌失调可能是因为甲状腺功能异常，所以在日常体检中一定要确认甲状腺功能是否正常。
3.也可以吃有助于睡眠的食物，睡前喝一杯牛奶有助于提高睡眠质量。另外，在日常生活中，通过运动缓解工作压力，适当释放大脑，对提高生产力和睡眠质量大有帮助。
对于轻度患者一般以外用药物治疗为主，用药物清洗局部，以杀灭细菌，以减少局部汗液分泌；对于中重度患者等到18岁以后可以进行手术治疗，一般采用小切口皮下修剪术，把腋下汗腺与毛囊全部清除干净，能够彻底消除异味。
腋下出汗是由于内分泌系统功能不畅通所导致的，然而时间久了就会发生由于内分泌功能失调而造成的腋下臭的情况出现那么建议还是去皮肤科进一步就诊，可以外用一些去腋臭膏以及平时勤换衣物。
怀孕期间突然一下出一身汗一出汗就难受由于怀孕后增大的子宫压迫腹主动脉，引起供血不足或怀孕期间心脏负担大，供血不足，其他的原因还包括低血压，低血糖，妊娠期甲亢，肾上腺瘤等。另外也要注意排除癫痫的可能，所以还是要注意及时的相应的检查，如脑电图，血压，血糖监测，还是有助于鉴别的。
通常腋下出汗有异味，不出汗就没有，可能是狐臭，也可能是清洁护理不当造成的。
因为腋下出汗后，在汗液和细菌相互作用下便可能引发异味，所以若腋下出汗有异味，不出汗就没有，可能是因为狐臭导致散发特殊的刺鼻臭味而引起的，通常还会伴有汗液颜色异常的表现，但若是异味较为轻微，并且没有汗液颜色异常，便可能是清洁卫生不良造成的，通过定期洗澡，勤换洗衣物便可改善。
孕晚期腋下出汗有异味，可以温水清洗，保持清洁干燥，可以外用一些止汗药物来进行调理，平时养成良好的生活习惯，可以适当的外用一些香水来进行缓解，可以在生产后，选择手术来进行治疗。
