简单的可使用矫形器,如矫形鞋、矫形鞋垫等支具进行矫正。对骨骺有生长潜力的患者,可通过半骨骺阻滞治疗,即限制外侧骨骺,内侧骨骺继续增长,随着小儿生长发育,O型腿可逐渐得到矫正。对无明显生长潜力或较大龄患者,可通过截骨矫形进行矫正。
罗圈腿对于成年人,则只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观,还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东西等,都只能使膝关节侧副韧带变得松弛,使膝关节变得更为不稳定,加重膝关节的退变,有害无益。
XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形,从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换,通过对膝关节表面的截骨、置换假体,从而恢复下肢力线,从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻,并且有一个很大的角度,那么应该要做外科治疗,最好是到正规的医院进行治疗。
o型腿矫正动作,倒退走路,可以使身体的重心向后移,双腿的缝隙变小,帮助肌肉找回正确的发力位置。青蛙趴,动作姿势要像青蛙的姿势,腿部开到自己的极限,大腿和小腿之间呈现90度。
XO型腿矫正的动作主要是膝盖有意识地靠拢,外展。具体的操作方法为,每天在等公交,坐公交,办公休息时有意识地进行腿部收拢锻炼,每天坚持3次,每次大概15分钟,除此之外,矫正的动作有青蛙趴,具体的操作为像青蛙一样趴在地上,肚子收紧,然后尽量用力往下压,每次坚持30秒,每天进行3—5次,如果允许的情况下,可以在屁股上放一些重物进行加压,效果会更好。
一般情况下,XO型腿可能是先天性因素引起的,也可能是后天性因素引起的,如果不能正确的行走方式,就会导致双腿畸形,最终会变成XO型腿可以通过日常护理、手术等方式进行处理,日常生活中可以采用绑带练习,将绑带紧密地包裹住双腿,让双腿尽可能的保持与正常的水平,同时还可以戴上矫正装置。如果病情比较严重,患者可以通过手术进行矫正,有较好的治疗效果。