女性青春期身高和体重的变化是和青春期的发育阶段有关，初期以体格形态发育的突发生长为主，身高和体重开始快速增加，生长速度高峰在月经初潮前半年出现，生长激增期通常为2年。青春期的中后期女性身高体重增加变缓，中期以第二性征发育为主，后期发育成熟。
青春期是生长发育的关键时刻，青春期第二性征开始出现，女孩子会出现月经初潮。青春期要注意个人卫生，穿棉质透气的内裤，内衣要勤更换，要注意保持会阴部的清洁。月经期间还应该注意保暖，不要着凉了，不可以喝冷饮，不可以吃寒凉辛辣刺激的食物，以免诱发或者是加重痛经，经期不可以做剧烈运动。还应该注意保证充足的睡眠，不要熬夜。
青春期女生的乳房长毛是因为乳房上是有毛囊的，是正常现象，只是随着个体差异不同，有些人乳毛比较多一些，有些人乳毛比较少一些，如果乳房长毛影响到了美观，可以进行刮毛处理。
考虑和体内雌激素水平增高相关，是由于乳腺腺体代偿性的增生，不需要特殊的处理，如果有明显的疼痛的状况，选择热毛巾热敷，症状缓解，严重情况下合并的乳腺增生或者出现了明显的包块。
男性青春期乳房发育可能是以下原因引起的：
激素水平、外伤、疾病、药物等都会引起乳房发育。男性青春期乳房发育的主要病因是生理性因素、病理性因素、药物因素等导致。如果男性青春期乳房发育，需要到医院进行检查，不要拖延病情。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
