糖尿病可以喝碧螺春。
碧螺春是绿茶的代表产品之一,根据中国传统医学和现代药理学对茶保健作用的研究,认为茶味苦、甘、凉,有心、肝、脾、肺、肾、五经。苦茶能止泻、祛湿、降火,甘甜补虚,凉了能清热降火,茶含有许多对人体健康有益的化合物。糖尿病的症状是高血糖、口渴和疲劳。实验表明,喝碧螺春能有效降低血糖,有解渴、增强体力的作用。糖尿病患者一般宜饮绿茶,饮茶量可稍增多一些,一日内可数次泡饮,使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。
高血压糖尿病患者可饮用蒲公英泡水,但蒲公英泡水不能用于高血压的治疗。
蒲公英是一种中药,蒲公英泡水具有清热解毒、消肿散结及利尿通淋的作用,可用于治疗皮肤感染及尿路感染等感染性疾病。蒲公英泡水对高血压无不良影响,不引起血压升高。但是,高血压患者在服用蒲公英泡水时,建议与降压药分开服用1小时以上,以免引起药物相互影响,影响降压药的疗效。高血压患者应进行生活方式控制,合理选择降血压药物长期控制血压在目标范围内。
糖尿病和高血压患者可以喝牛奶。
糖尿病和高血压的治疗要注意控制血糖和血压,从糖尿病的角度控制主食量碳水化合物的量,从高血压的角度控制盐的摄入。糖尿病合并高血压,在控制血压和血糖的同时应监测血脂,给予低盐、低脂饮食。牛奶富含丰富的血脂,糖尿病和高血压患者可以喝牛奶。但是血脂较高时,建议饮用低脂牛奶和无糖牛奶,即不含蔗糖的牛奶,既能补充蛋白质,又不会使血脂过高。因此,糖尿病和高血压患者可以喝牛奶,但选择不含蔗糖的牛奶和不含血脂高的牛奶。
高血压糖尿病可以吃菊花茶。
菊花茶的功效具有清热去火、清热的作用。菊花茶是最好的降火良药。因干燥火旺而出现粉刺、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等,只需适量饮用菊花茶,即可有效降火。另外,可以防止眼睛疲劳,夏天很好。高血压病患者需要低盐、低脂肪饮食,糖尿病患者需要糖尿病饮食。多吃新鲜蔬菜,适量吃含糖量低的水果。控制高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖度食物,戒烟戒酒,控制体重,养成生活习惯,适度参加运动。
可以喝绿茶、乌龙茶、普洱生茶、山楂茶以及黑茶。常饮发酵度低的茶可软化血管,降低过高的血脂、预防动脉硬化,并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积,山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
糖尿病人,和高血压病人是可以喝豆浆的,常喝豆浆可以防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病,鲜豆浆四季都可饮用,但是糖尿病病人喝豆浆不要加糖,避免血糖升高。糖尿病病人如果在餐前喝豆浆,再搭配有饱食感的高纤食物,可以防止过度饮食。