腰椎间盘突出内固定融合手术后通常需要六个月到一年左右的时间才能恢复正常，因为每个人的病情严重程度是不一样的，而且在做完手术后的后期护理不一样，因此身体恢复的时间也是有一些差异的。
时间长了倒没有什么危险，但是如果时间长容易引起腰部疼痛或者内固定物不好取，还是在合适的时候进行取出。以自己考虑一下，可以取，也可以不取，不取也不会有什么后遗症。
时间长了倒没有什么危险，但是如果时间长容易引起腰部疼痛或者内固定物不好取，还是在合适的时候进行取出。以自己考虑一下，可以取，也可以不取，不取也不会有什么后遗症。
腰椎间盘突出不是缺钙，腰椎间盘突出常因为纤维环破裂，可以引起髓核突出压迫神经引起腰腿疼不适，注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动，局部按摩针灸理疗等物理治疗。
游泳是缓解腰椎间盘突出的好的锻炼方法，尤其是蛙泳，对于腰椎间盘突出和一些腰椎手术之后康复都有比较好的效果。平趴在床上，用一条热毛巾敷在腰椎部位，可以自己用双手轻轻地顺着整条椎骨上下按摩，也可以请别人帮忙，一定要配合热敷，效果比较显著。
腰椎间盘突出是由于纤维环破裂、髓核脱出导致神经压迫的一种疾病，是一种不可逆病变，常见于中老年人由于劳累过度导致的。一般微创手术需要上万左右。开放手术在3到5万元左右，不同的医院收费标准不一样，价格也不同。
