可以选择弱酸性,至中性的洗发产品,洗头的水温,控制在与体温相近即可,不要过热,以免导致头皮皮脂被清洗,出现干燥,从而引起乏脂性脱屑。头皮瘙痒明显者,可以配合口服药物治疗。
过量的头皮屑可能是由真菌感染或过敏因素引起的。我们应该注意个人卫生习惯,避免吃辛辣食物。我们应该去医院检查头皮分泌物的常规。如果有真菌感染的症状,可以选用一定的药物,抗菌治疗。
小孩子有头皮屑最常见的原因就是洗发水不适合,也有是高糖、高脂肪的吃得太多,导致孩子们的发育提前发育的过快引起的。建议孩子经常温开水洗头,1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。
头皮屑多头皮痒可以经常用一些含有抗真菌的洗剂洗头,每周至少两次,平时注意休息,不要熬夜,要注意头部卫生,勤换洗枕头,也可以口服一些抗真菌的药物进行治疗,不能抽烟喝酒,不要吃辛辣食物。
头皮屑比较多,而且伴有头皮发痒,多数考虑是因为最近没有注意清洁,所以容易造成一些真菌感染,少数也可能是因为皮肤过于干燥导致的。尽量是要到医院做一下详细的检查。平时也可以适当外用一些抗菌止痒的药物,具体用药请遵医嘱,而且要注意头皮的清洁。