如果是因为胃肠道湿热引起的腹泻，需要注意以下几点：1.是饮食上要注意不能吃油腻、甜腻、辛辣的食物，油腻、甜腻的食物可能会加重胃肠负单，吃多了会导致湿热内生，辛辣刺激性的食物也会加重胃肠湿热，影响患者身体健康能够。
2.日常生活中最好不要喝酒，酒会助热生湿。如果症状较为严重还可以服用平胃散、参苓白术散、葛根芩连汤等利湿的药物进行调理。
如果是肠胃不适、大便发黑，主要有以下三种情况：
1、饮食不当：进食过多的高蛋白、油腻食物，会导致胃胀、不适，大便排空缓慢，出现黑色大便。
2、药物影响：使用铋剂、铁剂等药物，会刺激肠道，导致肠胃不舒服，大便呈黑色。
3、消化道出血：出现肠胃不适、大便颜色深的情况，要注意消化道出血，成人每天出血量大于5mL，大便隐血试验呈阳性，若出血量大于50mL，则会出现黑色或焦油样便。如果大便呈黑色，要注意肠道出血，要及时去医院做粪便隐血试验、血常规等检查。
胃不舒服、拉黑便可能是胃炎、胃癌等原因导致的。
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，所以可能会导致胃不舒服、拉黑便。
胃癌是指发生于胃的癌症，一般源于胃上皮细胞，是消化道最常见的恶性肿瘤，早期症状常不明显，随着病情的进展，可能会出现上腹痛、消瘦、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、呕血、黑便等症状，所以胃不舒服、拉黑便可能是胃癌导致的。
一般情况下，如果肠胃不好拉稀，需要吃以下药物进行治疗。
肠胃不好拉稀，考虑是胃炎引起的，需要服用促进胃动力的药物进行治疗，如枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片、多潘立酮片等，有利于控制病情。此外，还可能是过敏引起的，需要遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液等药物进行治疗，能够缓解相关症状。
一般情况下，肠胃不好拉稀可以采取药物治疗、日常护理等方式进行调理，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：肠胃不好拉稀的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用吗丁啉、三九胃泰、思密达、胃必治等药物来调理，通常可以改善情况。
2.日常护理：患者要注意改变饮食习惯，不要吃辛辣油腻的食物，要吃低脂、清淡、易消化、软烂的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等。
黑便是肠胃疾病。易引起黑便的原因有消化道疾病，包括食管静脉曲张、食管异物、溃疡病、急性胃炎。有些食物或药物也会有影响，也会引起大便颜色的变化，有时容易与便血混淆。
