怀孕三个月尿频是属于正常现象，原因如下：
孕妇怀孕后随着胎儿的发育不断变大，会对孕妇的内脏进行挤压，所以孕妇的膀胱遭到挤压就会导致孕妇出现尿频的现象，但是也不可以排除是孕妇出现了尿路感染的情况，患上该疾病会出现尿急、尿痛、尿频的情况。建议孕妇到当地的正规医院进项相应的检查。如果是因为膀胱被压，在12个周之后会得到缓解。
通常来说，尿频跑步三个月不能治好，具体分析如下：
跑步只是功能训练，并不能直接治愈尿频，因此不能用跑步来治愈，特别是在患病的情况下，不能用跑步来治愈。如果是泌尿道结石，那么跑起来会增加尿路结石和尿道粘膜的摩擦，从而引起尿频和出血。泌尿系统感染后，尿频是不能通过跑步来改善的，必须要应用抗菌的药物来抑制感染。
三个月的孕妇其他没什么反应只是尿频属于正常，现在已经怀孕三个月了，已经超过孕12周了，没有这些反应是正常的，不用担心，孕期有尿频比较常见，但是要做一下尿常规，要排除尿路感染引起尿频的可能。
引起尿频的原因包括病理性（由疾病引起的）的和生理性的。建议让孩子多喝水，注意局部卫生，必要时可口服抗生素。结合宝宝的实际情况再观察一下，如果是病理性原因，可考虑就医。但需要到正规的医院就医，患者还应该多给宝宝喝水补充身体的水分，多给宝宝吃些蔬菜水果补充维生素，注意宝宝的饮食均衡，提高宝宝的抵抗力。
在怀孕初期时出现尿频，属于是正常的表现，因为在怀孕之后，孕囊在子宫内增大，导致子宫也增大，会出现有尿频的现象。还受到激素分泌的影响，由于雌性激素和孕激素的增高，会导致盆腔的肌肉韧带出现松弛，表现出尿频的症状。
男性出现尿频尿多常见于泌尿系统感染或者是有前列腺炎等男性疾病，需要及时去正规的公立医院进行尿常规、B超、前列腺液等几项检查，确诊病情，病做到治疗。生活中要避免以上不良习惯、多饮水、勤排尿、加强段锻炼、增强体质。
