腿疼、筋疼治疗的时候要针对病因治疗，首先在睡觉的时候，不要长期固定于一个姿势，针对中老年人是补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候注意保暖，合理安排日常生活避免过于劳累或重体力劳动。
孕妇肚脐疼一般注意日常护理即可。
女性怀孕后，胎儿的增长一般会导致子宫增大，当子宫压迫下肢，由于血液循环受阻，可能会出现牵扯性疼痛的情况。孕妇可以通过热敷、按摩等缓解不适，也可以保持一个良好的心态，注意休息，以清淡高蛋白的食物为主，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，适当的运动，比如散步、做操、打太极等，做注意孕检，以促进胎儿健康成长。
孕妇盆骨疼有以下解决方法。
孕妈在孕期出现盆骨疼是属于正常的生理反应，孕妈不必过度惊慌。孕妈在孕期要避免长时间走动和长时间久坐，睡觉时采取左侧卧位睡姿，以及对患处进行按摩，可以使症状得到有效的缓解。同时孕妈在孕期可以在身体允许的情况下，进行适当的有氧运动，来增强自身的抵抗力。
建议孕妈在孕期多注意休息，不要过度劳累。
孕妇肛门疼可能是怀孕后引发的痔疮。
孕期由于肝火旺盛，胃肠消化功能紊乱，会出现便秘现象，导致肛门疼的症状。可以进行局部热敷，配合涂抹一些痔疮膏。如应用太宁膏涂抹肛门创面，可以起到抗炎消肿的作用。如果大便次数多，腹泻，容易导致肛腺感染，感染以后沿着肛管向肛周皮肤蔓延，容易形成肛周脓肿，可以行肛周彩超，明确诊断。同时注意保持局部的卫生清洁，适当喝蜂蜜水，适当户外运动，增加胃肠蠕动，防止发生便秘情况。
有必要排除一下是否由于睡眠不好，受凉等情况导致的。考虑可以服用一些药物，并且注意保暖，避免受凉，精神紧张，压力过大等，必要时进一步进行相关的检查，明确病因积极治疗。
