引起心跳过速的原因有生理性的也有病理性。心理性的因素，比如：喝咖啡、喝酒、喝浓茶、抽烟、情绪波动过大等。如果是由于生理性因素导致，病人要尽量避免这些诱发心跳过速的因素就可以。如果是病理性因素：某些心脏疾病、甲状腺机能亢进、精神疾病，或者是服用某些药物，如：抗组胺药物，贫血、发烧等疾病导致。
窦性心跳过速是比较危险的。
窦性心动过速是指窦性心率在100~150次/分之间，出现心慌，乏力等症状，但并不会对心肌供血造成严重的威胁。长期出现心律失常会导致心脏肥大，心肌劳损等。因此出现心动过速时，首先要明确病因，感冒发烧、喝酒、情绪激动是导致心动过速的主要因素。这些因素导致的心动过速，一般会在很短的时间内发生。长期出现心动过速，要考虑是否存在甲亢。
儿童窦性心跳过速有生理性的原因，比如运动、哭闹、情绪紧张或激动等致交感神经兴奋而使心率增快。也有病理性的原因，比如各种感染、发热、贫血、缺氧、脱水、休克，各种心脏病及年长儿甲状腺功能亢进等均可使心率增快。
心跳过速，可能是由于饮浓茶，喝咖啡，饮酒以及喝了刺激性饮料所导致。还有一些原因可能是由于患者长期劳累，熬夜，精神压力大，焦虑，这些精神心理因素也会间接的诱发心动过速。
方法很简单，先深呼吸一口气，再屏住呼吸，然后用力呼吸，或者先呼一口气然后屏住呼吸。最后用力吸气，应用这两种方法，有时可使过快的心跳减慢，这两种方法都可以暂时缓解心跳过快。
一般情况下，心率过速主要是看有没有发烧，有没有甲状腺功能亢进，有贫血、心力衰竭、嗜铬细胞瘤等，有没有精神紧张等，再结合发病的时间，有没有诱因，有没有伴发的症状，可以考虑是窦性心动过速，心房颤动，阵发性室上性心动过速，早搏等，建议在心率过速的同时进行一次静息心电图或24小时动态心电图，以确定下一步的处理方案。
