痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。
要治疗痛经，首先要先辨症。如果痛经严重，应该是实证痛经，其症状往往是月经颜色发红，伴有血块。可能是气滞血瘀引起，可以谨遵医嘱服药调理。但如果月经颜色发暗，伴有黑色血块，而又伴有怕冷，手脚冰凉，则是寒湿凝滞，可使用温经汤治疗，治疗时要注意腹部保暖，不要进食生冷饮食。
通常情况下，孕38周月经痛后是指小腹部坠痛，一般是临产的征兆，孕妇可能在48小时之内会生产。
孕期38周如果有痛经，一般是指下腹部有下坠、疼痛等症状，但是如果没有预兆临产或者是临产的症状，那么就无法通过月经痛来判定产妇的产程。如果有痛经可能是胎儿进入盆内所致。有些女人在痛经一星期后会发生分娩，有些人会在痛经后的一个星期左右就会发生分娩。
孕36周小腹像月经痛的原因有先兆早产，或者早产等。
在怀孕36周左右出现小肚子像来月例假一样的疼痛，说明到了孕晚期，应该提示就是有宫缩，是一种产兆。考虑是由于活动量过大、过度疲劳、焦虑等因素引起的先兆早产，或者早产造成的临床表现。如果疼痛剧烈，需要及时去医院进行盆腔彩超来明确胎儿的生长发育情况，根据具体检查结果，进一步治疗。
按摩小腹，有些朋友女性痛经的情况非常严重，这种时间段不妨按摩下小腹，直接用双手按摩在小腹上面，力度要小点，并且每分钟下来差不多十次左右，一直到小腹上面有热度，并且连续五分钟，这样就能让内脏里面的血液快速运行起来，促进血液循环，对于缓解女性痛经有一定的功效。
