应尽量避免日光曝晒，在紫外线最强烈的时段尽量不要到户外活动，外出时擦好防晒霜，做好防护如打伞、戴草帽、防晒衣等。多吃蔬菜水果，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退。
预防措施主要有，不要让皮肤直接暴晒，要选用防晒霜，宜食清淡食物，以清热解毒，从根本上改变体质因素所形成的光敏感状态，保持精神舒畅，以利气血畅通，促进皮肤新陈代谢。
一般情况下，日光性皮炎是由于强烈日光照射后，暴晒处皮肤发生的急性光毒性反应，又称为急性日晒伤，患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式加以改善。具体内容如下：
1.一般治疗：日光性皮炎患者应当脱离晒伤环境，外出时做好防晒，避免病情反复，日常宜适当补充水电解质的流失。
2.药物治疗：日光性皮炎患者可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、吲哚美辛乳膏、阿司匹林片等药物进行治疗。
首先，日光性皮炎一般都是在太阳下曝露太久而造成的，可使用如下方法治疗：
1.如果出现这样的症状，可以口服一些外敷的药物，例如：炉甘石洗液，或者是糖皮质激素。
2.如果局部有明显的破溃、水疱，不宜使用炉甘石洗液。此时可以使用硼酸溶液、乳酸依沙吖啶溶液进行局部湿敷，也可以使用冰袋进行止痛、镇静、消炎等治疗。
3.此外，还可以在医生指导下服用一些抗组织胺类的药物，比如西替利嗪、氯雷他定等。
4.如果病情较为严重，可以通过口服葡萄糖酸钙和糖皮质激素进行调理，在用药过程中要做好防晒工作。
治疗日光性皮炎的方式常见如下：
1.要注意日常生活起居，避免阳光强烈长时间暴晒，增加过敏反应，出门要打遮阳伞或涂抹防晒霜。
2.避免用温水浸泡，避免用盐水、酒精、醋精反复搓洗。
3.可以服用盐酸左西替利嗪胶囊和盐酸奥洛他定片，在症状没有明显改善的情况下，可以服用复方甘草酸苷胶囊。
4.外用的药物一般都是鲜红的，可以每天2次，每次20分钟，然后用糠酸莫米松软膏进行抗炎、止痒。
对于治疗日光性皮炎有很多，常见的有抗过敏药，二代的H1受体拮抗剂，例如：氯雷他定、西替利嗪、奥洛他定、伊匹斯汀，这些都具有良好的抗过敏、镇痛效果。另外还可以配合使用复方甘草酸甙片进行消炎治疗。还可以服用烟酰胺，这是一种对日光性皮炎有一定的治疗效果的维生素，如果病情比较严重，可以服用羟氯喹。日光性皮炎可以通过服用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用药物来缓解日光性皮炎。
