避免外阴白斑要积极治疗慢性病，平时要保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，保持心情舒畅，忌食辛辣刺激性食物。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。
一般情况下，舌头毛状白斑可以通过其状态进行判断，具体内容如下：
舌头毛状白斑是一种不能擦拭的、像毛一样的白斑，舌头毛状白斑，并且边界比较模糊。舌头毛状白斑质地比舌苔粗糙，如果患者出现了舌头毛状白斑，一般不会出现疼痛、瘙痒等不适症状。艾滋病患者可能会出现舌头毛状白斑，但出现毛状白斑，并不一定患有艾滋病。因此，患者应到正规的医院进行化验，明确病因后对症进行治疗。
会对很多人的容貌造成一定的影响，尤其是经常的暴露在外面的皮肤，这样的话会遭到外人异样的眼光，影响到生活、工作、婚恋、家庭及社交。不及时治疗会使病情加重，严重的还会使白斑扩散全身，初期白斑面积小。
白癜风的症状与周围正常皮肤的分界模糊不清，白斑的脱色程度轻，发生在皮肤较白的人身上，常难及时做出诊断，仔细观察一下白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散，有可能是白癜风，早期白癜风的症状除色素脱失外，脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样，没有脱屑或萎缩等变化。多无痒感，即使有也是很轻微。
口腔白斑与局部因素的长期刺激以及某些全身因素有关系。例如吸烟或者嚼槟榔，或者是饮烈性的酒，长期吃辛辣刺激的食物等，或者与念珠菌感染及微量元素或者脂溶性维生素缺乏有关系。
通常情况下，药物和手术来治疗白斑病比较好。具体分析如下：
白斑病是一组先天性皮肤、毛发和眼部分或完全色素脱失的遗传性疾病。患者体内缺乏或没有黑色素生成，人体产生黑色素的类型和数量决定了皮肤、头发和眼睛的颜色。如果患有白斑病，可以服用阿维A胶囊、复方甘草酸苷片和维生素E、维生素C和乙烯雌酚片等药物，另外，还可以进行液氮冷冻治疗，点阵激光治疗；如果使用上述治疗未见缓解，还可以进行手术切除。
