通常情况下，肚子老是胀气可以采取以下几种措施进行治疗：
1、在饮食上要保持清淡，少吃一些不好消化的食物，多吃富含纤维素的食物，比如白菜，萝卜，红薯等，可以增强肠胃蠕动的能力，从而排除肠道内的气体。
2、可以吃一些促进胃肠蠕动药物，如西沙必利、莫沙必利、西尼必利、伊托必利等,这类药物可以促进胃肠蠕动。减少胀气。
一般来说肚子老是胀气主要是以下原因。
肚子老是胀气，主要是因为有器质性的疾病，比如腹部炎症。此外，有腹胀的人要特别留意豆制品、奶制品、汽水等易产生气体的食品。如果没有特别的原因，建议吃清淡并且容易消化的食物，但是如果有肠胃方面的疾病，这种情况下，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。
日常生活中，需要注意养成良好的个人卫生，饭前、便后要洗手，衣服勤换、勤洗。
一般情况下，老是胃胀气可能是功能性胃病引起的，也可能是器质性的疾病引起的。首先可考虑是因为不良的生活方式，影响到肠胃的功能，从而出现胃胀气，主要是因为长期食用生冷的、辛辣的、油腻的、好吃大喝的，这些都会造成功能性胃炎。还有就是经常饮用豆奶、牛奶等也会导致肠胃不适。其次，胃病、反流性食管炎等肠胃方面的问题可以通过胃镜来确诊。
怀孕晚期的时候，由于胎儿的快速增长会对胃造成一定的压迫，所以这个时候会感觉到胃部的不适。一定要注意胃部的保暖，然后多喝热水，多吃一些清淡易消化的食物。等到分娩完毕之后，自然就可以消失。可以经常用手揉一揉胃部。
一般情况下，肚子老是胀气可能是腹部着凉、消化不良等原因引起的，具体内容如下：
1.腹部着凉：如果患者的腹部出现了着凉的情况，可能会使肠胃受到刺激，从而使患者感觉肚子老是胀气。患者应注意给腹部保暖，可以多喝一些热水，以减轻不适感。
2.消化不良：如果患者大量食用辛辣刺激性食物，可能会对胃肠道消化功能产生影响，从而出现消化不良的情况，多有腹胀、腹痛等症状。患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、保和丸等药物进行治疗。
一般情况下，老是肚子胀气可能是由于胃肠功能紊乱、消化不良，或食用了过量易产气的食物，以及患有甲状腺疾病。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
1.胃肠功能紊乱、消化不良导致：此类病因常见疾病有急性慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等。是由于食物残渣在胃肠道内积累发酵，发酵后的气体不能及时排除导致肚子胀气。建议药物治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑和健胃消食片等促进胃动力和保护胃黏膜的药物。
2.食用了过量易产气的食物：通常来讲，患者在食用豆类、碳水化合物等易产气的食物，肚子会出现总是胀气的状态，建议患者多喝水，少吃产气食物。
3.患有甲状腺疾病：此类疾病会使患者吸收减慢、精神抑郁导致腹胀。建议患者平时清淡按时饮食，多运动，提高运动量可以有效排气。
